• 90 dagen geld terug garantie voor leden
  • Levertijd 1-2 werkdagen
  • Veilig winkelen
  • Gratis verzending boven de €49

Uw favorieten

Producten laden...

BOM!

Webbläsaren du använder är diskad.

Vi rekommenderar dig att uppleva nya hemsidan med någon av följande webbläsare:

Google Chrome, SafariFirefox eller Microsoft Edge.

\\r\\n

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:230.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:230.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:230.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:230.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:230.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:230.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:230.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/paardrijhelmen\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:230.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:230.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"Hier vind je informatie over de verschillende paardrijhelmen en hoe je de juiste maat kunt bepalen.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:230.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"rijhelm, paardrijhelm, paardrijhelmen, helm, helm voor paardrijden, cap\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:230.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:230.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:230.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Paardrijhelmen\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:230.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:230.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:230.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:230.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:230.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:230.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/paardrijhelmen\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/paardrijhelmen\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/paardrijhelmen\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:230.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1\":{\"id\":\"39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1\",\"typename\":\"ContentItem\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Ridhjälm - Ditt viktigaste skydd

\\n

En bra ridhjälm är oumbärlig för varje ryttare. Hjälmen skyddar mot huvudskador vid fall eller olyckor, vilket minskar riden för allvarliga skador. Du bör alltid bära en ridhjälm under hanteringen av hästar oavsett om du bara är i stallet eller rider.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0\":{\"type\":\"heroSlide\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).9\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\",\"children\":[]},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"heading\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"subtitle\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"undertitle\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"image\",\"type\":\"image\",\"valueType\":\"OBJECT\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\":{\"value\":\"https://www.hooks.nl/pub_docs/files/230258-10-25100-upp-fra_03.png\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"vimeoSrc\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"linkUrl\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"button\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8\":{\"name\":\"imageMobile\",\"type\":\"image\",\"valueType\":\"OBJECT\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8.value\":{\"value\":\"https://www.hooks.nl/pub_docs/files/230258-10-25100-upp-fra_04.png\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).9\":{\"name\":\"vimeoSrcMobile\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1\":{\"children\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.children.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"type\":\"heroSlider\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"aspect\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"12:5\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"mobileaspect\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1.value\":{\"value\":\"1:1\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"slidetime\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2.value\":{\"value\":\"3000\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"fullWidthMobile\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Mätning och passform

\\n\\n

Användning av ridhjälmen

\\n\\n

Speciella hjälmar för fälttävlan

\\n

Hjälmar av jockeytyp: I fälttävlan rekommenderas hjälmar av jocketyp, som saknar skärm och har ett överdrag. Detta för att minska risken för att hjälmen fastnar och orsakar ytterligare skada vid en av ramling.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:39eec78b-b913-4101-81ce-53bffb4f64c1.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:233\":{\"id\":233,\"name\":\"Rijlaarzen en rijschoenen\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

Rijlaarzen of rijschoenen; wat je kiest hangt een beetje van je persoonlijke smaak af. Rijlaarzen zijn er in verschillende modellen en stijlen. Als je begint met paardrijden en misschien niet te veel geld wilt uitgeven aan uitrusting, kunnen rijlaarzen van kunstleer een goed alternatief zijn. Dit geldt ook voor kinderen die nog volop in de groei zijn. Ook zijn rijlaarzen van kunstleer beter bestand tegen vocht, terwijl leren rijlaarzen lang meegaan op voorwaarde dat je ze goed schoonhoudt en invet.

\\r\\n

Verschillende modellen rijlaarzen

\\r\\n

Het model dat je kiest, hangt natuurlijk af van je smaak en welk het lekkerste zit. De keuze van een paar goede rijlaarzen wordt echter mede bepaald door wat je wilt gaan doen: meedoen aan wedstrijden, dressuur of een andere discipline. Dressuurlaarzen zijn meestal stugger en rechter. Ze hebben doorgaans een rits aan de achterkant of voorkant. Spring- en allroundlaarzen zijn over het algemeen zacht en flexibeler, ze kunnen veters in het midden aan de voorkant hebben en een ritssluiting aan de achterkant.

\\r\\n

Let er bij het kiezen van laarzen op dat je geen te kort paar kiest. De schacht \\\"zakt\\\" na een tijdje en het is niet prettig als de laars te kort aanvoelt. Als de schacht van de laars in het begin onprettig aanvoelt, kun je een inleghakje in je laars doen om blaren aan de achterkant van je knie te voorkomen.

\\r\\n

Rijschoenen en beenkappen/korte chaps

\\r\\n

Rijlaarzen bieden meer ondersteuning aan het been dan rijschoenen, maar als je liever een paar rijschoenen hebt, kun je korte chaps/beenkappen erbij nemen om het idee van een laars te krijgen. Het voordeel daarvan is dat dit doorgaans aanzienlijk goedkoper is en dat je gemakkelijker iets kunt vinden wat perfect past bij zowel de voet als het been.

\\r\\n

Wanneer je 's winters iets grotere en stevigere schoenen draagt, zul je misschien grotere stijgbeugels nodig hebben om te voorkomen dat je schoenen klem komen te zitten in de stijgbeugels.

\\r\\n

Stalschoenen en stallaarzen

\\r\\n

Rijlaarzen en rijschoenen zijn niet bedoeld voor werken in de stal, want de zolen, naden en ritsen niet zijn bestand tegen mest, urine en houtkrullen.
Doe in dat geval stevige schoenen aan als je je paard gaat verzorgen en de box gaat uitmesten. Veiligheidsschoenen met een stalen neus zijn geen overbodige luxe, want je paard kan altijd per ongeluk op je voet gaan staan. Je kunt zelfs schoenen krijgen met een beschermende zool die je voeten beschermt tegen urine en chemicaliën en als je op iets scherps zoals een spijker stapt.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:233.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:233.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:233.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:233.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:233.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:233.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:233.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijlaarzen-en-rijschoenen\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:233.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:233.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"Hier vind je informatie over verschillende soorten rijlaarzen en rijschoenen.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:233.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"rijlaarzen, rijschoenen, paardrijlaarzen, paardrijschoenen, rijlaars, rijschoen, beenkap, beenkappen, korte chaps\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:233.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:233.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:233.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Rijlaarzen en rijschoenen\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:233.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:233.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/140004-10-24100-upp-fra-02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:233.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/140004-10-24100-upp-fra-02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:233.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/140004-10-24100-upp-fra-02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:233.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/140004-10-24100-upp-fra-02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:233.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/140004-10-24100-upp-fra-02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijlaarzen-en-rijschoenen\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijlaarzen-en-rijschoenen\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijlaarzen-en-rijschoenen\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:233.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1\":{\"id\":\"da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Rijlaarzen en rijschoenen

\\n

Rijlaarzen of rijschoenen; wat je kiest hangt een beetje van je persoonlijke smaak af. Rijlaarzen zijn er in verschillende modellen en stijlen. Als je begint met paardrijden en misschien niet te veel geld wilt uitgeven aan uitrusting, kunnen rijlaarzen van kunstleer een goed alternatief zijn. Dit geldt ook voor kinderen die nog volop in de groei zijn. Ook zijn rijlaarzen van kunstleer beter bestand tegen vocht, terwijl leren rijlaarzen lang meegaan op voorwaarde dat je ze goed schoonhoudt en invet.

\\n

Verschillende modellen rijlaarzen

\\n

Het model dat je kiest, hangt natuurlijk af van je smaak en welk het lekkerste zit. De keuze van een paar goede rijlaarzen wordt echter mede bepaald door wat je wilt gaan doen: meedoen aan wedstrijden, dressuur of een andere discipline. Dressuurlaarzen zijn meestal stugger en rechter. Ze hebben doorgaans een rits aan de achterkant of voorkant. Spring- en allroundlaarzen zijn over het algemeen zacht en flexibeler, ze kunnen veters in het midden aan de voorkant hebben en een ritssluiting aan de achterkant.

\\n

Let er bij het kiezen van laarzen op dat je geen te kort paar kiest. De schacht \\\"zakt\\\" na een tijdje en het is niet prettig als de laars te kort aanvoelt. Als de schacht van de laars in het begin onprettig aanvoelt, kun je een inleghakje in je laars doen om blaren aan de achterkant van je knie te voorkomen.

\\n

Rijschoenen en beenkappen/korte chaps

\\n

Rijlaarzen bieden meer ondersteuning aan het been dan rijschoenen, maar als je liever een paar rijschoenen hebt, kun je korte chaps/beenkappen erbij nemen om het idee van een laars te krijgen. Het voordeel daarvan is dat dit doorgaans aanzienlijk goedkoper is en dat je gemakkelijker iets kunt vinden wat perfect past bij zowel de voet als het been.

\\n

Wanneer je 's winters iets grotere en stevigere schoenen draagt, zul je misschien grotere stijgbeugels nodig hebben om te voorkomen dat je schoenen klem komen te zitten in de stijgbeugels.

\\n

Stalschoenen en stallaarzen

\\n

Rijlaarzen en rijschoenen zijn niet bedoeld voor werken in de stal, want de zolen, naden en ritsen niet zijn bestand tegen mest, urine en houtkrullen.
\\nDoe in dat geval stevige schoenen aan als je je paard gaat verzorgen en de box gaat uitmesten. Veiligheidsschoenen met een stalen neus zijn geen overbodige luxe, want je paard kan altijd per ongeluk op je voet gaan staan. Je kunt zelfs schoenen krijgen met een beschermende zool die je voeten beschermt tegen urine en chemicaliën en als je op iets scherps zoals een spijker stapt.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:da010ae2-6216-4511-9ebb-251438e892d1.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:814\":{\"id\":814,\"name\":\"Hoe te kleden\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

Door goed te letten op hoe je je kleedt, kun je ervoor zorgen dat je je tijdens het rijden of in de stal en ongeacht het weer of het seizoen op je gemak voelt. Dat wil niet zeggen dat je paard altijd een goede bui zal hebben, maar met de juiste rijkleding zul je in ieder geval niet te koud of te warm hebben. We vroegen onze ontwerpster Ann-Therese Helgesson om tips over hoe je je ongeacht het weer moet kleden.

\\r\\n

Voorjaar/zomer

\\r\\n

✓ Met een rijbroek is de kans op schuren kleiner. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goede rijbroek van technisch materiaal dat vuilafstotend, sneldrogend en waterafstotend is en beschermt tegen UV-straling. Als je in een rijlegging gaat rijden, moet deze comfortabel zitten en geen vervelende naden hebben.

\\r\\n

✓ T-shirt, piquépolo, licht overhemd, technisch overhemd of gebreide top? Dit hangt af van waar en hoe je gaat rijden. Als je in het bos gaat rijden waar je grote kans hebt om snij- en schaafwonden door gebladerte en takken op te lopen, is het verstandig om bijvoorbeeld een top met lange mouwen te kiezen die de beste bescherming biedt.

\\r\\n

✓ Helaas regent het ook vaak in de zomer. Als je alleen van de stal naar de rijhal gaat, is een poncho meer dan voldoende, maar als je in het bos gaat rijden, kun je beter een goede regenjas aantrekken.

\\r\\n

✓ Dunne zomerhandschoenen beschermen je handen en geven je een betere grip bij de teugels.

\\r\\n

✓ Een lichtgewicht helm met ventilatiesleuven voorkomt dat je het te warm krijgt, zeker als het warm is.

\\r\\n

✓ Neem op warme dagen als je in een T-shirt en rijbroek rijdt, een heuptas voor de telefoon mee. Praktisch en goed.

\\r\\n

✓ Kies tot slot een paar goed passende rijlaarzen, jodhpurs of chaps.

\\r\\n

Herfst/winter, binnen

\\r\\n

Om te voorkomen dat je het koud krijgt of teveel gaat transpireren, is gelaagde kleding de beste oplossing. Je kunt dan altijd tijdens het rijden een laag uitdoen of aantrekken. Paardensport is lichamelijk inspannend en je geniet er het meest van als je de specifieke paardrijkleding draagt voor de discipline die je gaat doen.

\\r\\n

✓ Rijbroeken verminderen de kans op schuren. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goed wintermodel van softshell-materiaal. Dit type kleding is gemaakt van elastisch materiaal met fleece aan de achterkant en een geborstelde binnenkant om de luchtstroom te verbeteren. Draag thermokleding als je dat beetje extra warmte nodig hebt.

\\r\\n

✓ Veel ruiters komen naar hun les met een bodywarmer, een microfleece-jas en een jas aan. Je bodywarmer moet elastische zijkanten hebben en dun maar toch warm zijn op de plaatsen waar het echt een verschil maakt. Als je een dunne bodywarmer draagt, kan je instructeur ook beter zien hoe je zit en beweegt in het zadel.

\\r\\n

✓ Als je veel paardrijdt en de bloedsomloop in je kuiten wilt verbeteren zodat ze niet gevoelloos en stijf worden, zijn compressiesokken de uitgelezen oplossing. Compressiesokken zorgen er ook voor dat je achteraf minder spierpijn hebt. Maar ik zou ook graag reclame willen maken voor wollen sokken. Wol is een fantastisch materiaal - het hele jaar door.

\\r\\n

✓ Koop een paar gewone rijhandschoenen van flexibel synthetisch materiaal met een bovenwerk van zacht mesh, of een paar leren handschoenen.

\\r\\n

✓ Je kunt een rijrok dragen als je naar de training gaat en tijdens de warming-up. Je bovenbenen blijven dan warm. Daar krijg je het vaak koud.

\\r\\n

Herfst/winter, buiten

\\r\\n

✓ Goede en duurzame thermo-onderkleding is een must. Koop ook een fleece-trui of een gebreide trui en een dikke jas. Als je bijvoorbeeld een uur stapvoets gaat rijden, kun je het gemakkelijk koud krijgen als je geen goede jas aan hebt. Voor volledige intervaltrainingen of galopsessies werkt een shelljack goed, zelfs als het koud is, en gelaagde kleding.

\\r\\n

✓ Met een overall wordt je hele lichaam in één keer warm. Maar kleed je niet te dik aan! Het is niet aangenaam om zweterig en plakkerig te worden.

\\r\\n

✓ Als het koud is, is een buff (nekwarmer) heerlijk omdat die je nek warm houdt en voorkomt dat je het koud krijgt. Je kunt ook een bivakmuts onder je helm dragen zodat je wangen tegen de kou worden beschermd. Ook als het hard waait, is een dergelijk kledingstuk praktisch.

\\r\\n

✓ Dikke zomerhandschoenen met vulling aan de bovenkant beschermen je handen tegen de kou en geven je een goede grip bij de teugels.

\\r\\n

✓ Je krijgt heel snel koude voeten. Onthoud dat je altijd je tenen moet kunnen bewegen, dus ga niet meerdere paren sokken aantrekken om warme voeten te houden. Je tenen hebben ruimte nodig. Ga in plaats daarvan paardrijden met veel laagjes, wollen sokken en een wollen binnenzool. Ook je bovenbenen vangen tijdens het rijden in de winter de kou op, dus schaf een langere rijrok of jas aan. Koop ook een gewatteerde broek en oorwarmers om je oren te beschermen.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:814.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:814.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:814.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:814.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:814.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:814.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:814.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/hoe-te-kleden\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:814.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:814.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"\\r\\nDoor goed te letten op hoe je je kleedt, kun je ervoor zorgen dat je je tijdens het rijden of in de stal en ongeacht het weer of het seizoen op je gemak voelt. Dat wil niet zeggen dat je paard altijd een goede bui zal hebben, maar met de juiste rijkleding zul je in ieder geval niet te koud of te warm hebben. We vroegen onze ontwerpster Ann-Therese Helgesson om tips over hoe je je ongeacht het weer moet kleden.\\r\\nVoorjaar/zomer\\r\\n✓ Met een rijbroek is de kans op schuren kleiner. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goede rijbroek van technisch materiaal dat vuilafstotend, sneldrogend en waterafstotend is en beschermt tegen UV-straling. Als je in een rijlegging gaat rijden, moet deze comfortabel zitten en geen vervelende naden hebben.\\r\\n✓ T-shirt, piquépolo, licht overhemd, technisch overhemd of gebreide top? Dit hangt af van waar en hoe je gaat rijden. Als je in het bos gaat rijden waar je grote kans hebt om snij- en schaafwonden door gebladerte en takken op te lopen, is het verstandig om bijvoorbeeld een top met lange mouwen te kiezen die de beste bescherming biedt.\\r\\n✓ Helaas regent het ook vaak in de zomer. Als je alleen van de stal naar de rijhal gaat, is een poncho meer dan voldoende, maar als je in het bos gaat rijden, kun je beter een goede regenjas aantrekken.\\r\\n✓ Dunne zomerhandschoenen beschermen je handen en geven je een betere grip bij de teugels.\\r\\n✓ Een lichtgewicht helm met ventilatiesleuven voorkomt dat je het te warm krijgt, zeker als het warm is.\\r\\n✓ Neem op warme dagen als je in een T-shirt en rijbroek rijdt, een heuptas voor de telefoon mee. Praktisch en goed.\\r\\n✓ Kies tot slot een paar goed passende rijlaarzen, jodhpurs of chaps.\\r\\nHerfst/winter, binnen\\r\\nOm te voorkomen dat je het koud krijgt of teveel gaat transpireren, is gelaagde kleding de beste oplossing. Je kunt dan altijd tijdens het rijden een laag uitdoen of aantrekken. Paardensport is lichamelijk inspannend en je geniet er het meest van als je de specifieke paardrijkleding draagt voor de discipline die je gaat doen.\\r\\n✓ Rijbroeken verminderen de kans op schuren. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goed wintermodel van softshell-materiaal. Dit type kleding is gemaakt van elastisch materiaal met fleece aan de achterkant en een geborstelde binnenkant om de luchtstroom te verbeteren. Draag thermokleding als je dat beetje extra warmte nodig hebt.\\r\\n✓ Veel ruiters komen naar hun les met een bodywarmer, een microfleece-jas en een jas aan. Je bodywarmer moet elastische zijkanten hebben en dun maar toch warm zijn op de plaatsen waar het echt een verschil maakt. Als je een dunne bodywarmer draagt, kan je instructeur ook beter zien hoe je zit en beweegt in het zadel.\\r\\n✓ Als je veel paardrijdt en de bloedsomloop in je kuiten wilt verbeteren zodat ze niet gevoelloos en stijf worden, zijn compressiesokken de uitgelezen oplossing. Compressiesokken zorgen er ook voor dat je achteraf minder spierpijn hebt. Maar ik zou ook graag reclame willen maken voor wollen sokken. Wol is een fantastisch materiaal - het hele jaar door.\\r\\n✓ Koop een paar gewone rijhandschoenen van flexibel synthetisch materiaal met een bovenwerk van zacht mesh, of een paar leren handschoenen.\\r\\n✓ Je kunt een rijrok dragen als je naar de training gaat en tijdens de warming-up. Je bovenbenen blijven dan warm. Daar krijg je het vaak koud.\\r\\nHerfst/winter, buiten\\r\\n✓ Goede en duurzame thermo-onderkleding is een must. Koop ook een fleece-trui of een gebreide trui en een dikke jas. Als je bijvoorbeeld een uur stapvoets gaat rijden, kun je het gemakkelijk koud krijgen als je geen goede jas aan hebt. Voor volledige intervaltrainingen of galopsessies werkt een shelljack goed, zelfs als het koud is, en gelaagde kleding.\\r\\n✓ Met een overall wordt je hele lichaam in één keer warm. Maar kleed je niet te dik aan! Het is niet aangenaam om zweterig en plakkerig te worden.\\r\\n✓ Als het koud is, is een buff (nekwarmer) heerlijk omdat die je nek warm houdt en voorkomt dat je het koud krijgt. Je kunt ook een bivakmuts onder je helm dragen zodat je wangen tegen de kou worden beschermd. Ook als het hard waait, is een dergelijk kledingstuk praktisch.\\r\\n✓ Dikke zomerhandschoenen met vulling aan de bovenkant beschermen je handen tegen de kou en geven je een goede grip bij de teugels.\\r\\n✓ Je krijgt heel snel koude voeten. Onthoud dat je altijd je tenen moet kunnen bewegen, dus ga niet meerdere paren sokken aantrekken om warme voeten te houden. Je tenen hebben ruimte nodig. Ga in plaats daarvan paardrijden met veel laagjes, wollen sokken en een wollen binnenzool. Ook je bovenbenen vangen tijdens het rijden in de winter de kou op, dus schaf een langere rijrok of jas aan. Koop ook een gewatteerde broek en oorwarmers om je oren te beschermen.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:814.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Hoe te kleden\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:814.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:814.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:814.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Hoe je te kleden wanneer je gaat paardrijden\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:814.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:814.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/111534-30-25100-upp-fra_02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:814.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/111534-30-25100-upp-fra_02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:814.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/111534-30-25100-upp-fra_02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:814.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/111534-30-25100-upp-fra_02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:814.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/111534-30-25100-upp-fra_02.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/hoe-te-kleden\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/hoe-te-kleden\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/hoe-te-kleden\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:814.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47\":{\"id\":\"f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Hoe te kleden

\\n

Door goed te letten op hoe je je kleedt, kun je ervoor zorgen dat je je tijdens het rijden of in de stal en ongeacht het weer of het seizoen op je gemak voelt. Dat wil niet zeggen dat je paard altijd een goede bui zal hebben, maar met de juiste rijkleding zul je in ieder geval niet te koud of te warm hebben. We vroegen onze ontwerpster Ann-Therese Helgesson om tips over hoe je je ongeacht het weer moet kleden.

\\n

Voorjaar/zomer

\\n

✓ Met een rijbroek is de kans op schuren kleiner. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goede rijbroek van technisch materiaal dat vuilafstotend, sneldrogend en waterafstotend is en beschermt tegen UV-straling. Als je in een rijlegging gaat rijden, moet deze comfortabel zitten en geen vervelende naden hebben.

\\n

✓ T-shirt, piquépolo, licht overhemd, technisch overhemd of gebreide top? Dit hangt af van waar en hoe je gaat rijden. Als je in het bos gaat rijden waar je grote kans hebt om snij- en schaafwonden door gebladerte en takken op te lopen, is het verstandig om bijvoorbeeld een top met lange mouwen te kiezen die de beste bescherming biedt.

\\n

✓ Helaas regent het ook vaak in de zomer. Als je alleen van de stal naar de rijhal gaat, is een poncho meer dan voldoende, maar als je in het bos gaat rijden, kun je beter een goede regenjas aantrekken.

\\n

✓ Dunne zomerhandschoenen beschermen je handen en geven je een betere grip bij de teugels.

\\n

✓ Een lichtgewicht helm met ventilatiesleuven voorkomt dat je het te warm krijgt, zeker als het warm is.

\\n

✓ Neem op warme dagen als je in een T-shirt en rijbroek rijdt, een heuptas voor de telefoon mee. Praktisch en goed.

\\n

✓ Kies tot slot een paar goed passende rijlaarzen, jodhpurs of chaps.

\\n

Herfst/winter, binnen

\\n

Om te voorkomen dat je het koud krijgt of teveel gaat transpireren, is gelaagde kleding de beste oplossing. Je kunt dan altijd tijdens het rijden een laag uitdoen of aantrekken. Paardensport is lichamelijk inspannend en je geniet er het meest van als je de specifieke paardrijkleding draagt voor de discipline die je gaat doen.

\\n

✓ Rijbroeken verminderen de kans op schuren. Het hangt helemaal van je persoonlijke voorkeur of je een rijbroek met een volledig of een half zitgedeelte hebt en of je wel of geen siliconen vulling wilt. Koop een goed wintermodel van softshell-materiaal. Dit type kleding is gemaakt van elastisch materiaal met fleece aan de achterkant en een geborstelde binnenkant om de luchtstroom te verbeteren. Draag thermokleding als je dat beetje extra warmte nodig hebt.

\\n

✓ Veel ruiters komen naar hun les met een bodywarmer, een microfleece-jas en een jas aan. Je bodywarmer moet elastische zijkanten hebben en dun maar toch warm zijn op de plaatsen waar het echt een verschil maakt. Als je een dunne bodywarmer draagt, kan je instructeur ook beter zien hoe je zit en beweegt in het zadel.

\\n

✓ Als je veel paardrijdt en de bloedsomloop in je kuiten wilt verbeteren zodat ze niet gevoelloos en stijf worden, zijn compressiesokken de uitgelezen oplossing. Compressiesokken zorgen er ook voor dat je achteraf minder spierpijn hebt. Maar ik zou ook graag reclame willen maken voor wollen sokken. Wol is een fantastisch materiaal - het hele jaar door.

\\n

✓ Koop een paar gewone rijhandschoenen van flexibel synthetisch materiaal met een bovenwerk van zacht mesh, of een paar leren handschoenen.

\\n

✓ Je kunt een rijrok dragen als je naar de training gaat en tijdens de warming-up. Je bovenbenen blijven dan warm. Daar krijg je het vaak koud.

\\n

Herfst/winter, buiten

\\n

✓ Goede en duurzame thermo-onderkleding is een must. Koop ook een fleece-trui of een gebreide trui en een dikke jas. Als je bijvoorbeeld een uur stapvoets gaat rijden, kun je het gemakkelijk koud krijgen als je geen goede jas aan hebt. Voor volledige intervaltrainingen of galopsessies werkt een shelljack goed, zelfs als het koud is, en gelaagde kleding.

\\n

✓ Met een overall wordt je hele lichaam in één keer warm. Maar kleed je niet te dik aan! Het is niet aangenaam om zweterig en plakkerig te worden.

\\n

✓ Als het koud is, is een buff (nekwarmer) heerlijk omdat die je nek warm houdt en voorkomt dat je het koud krijgt. Je kunt ook een bivakmuts onder je helm dragen zodat je wangen tegen de kou worden beschermd. Ook als het hard waait, is een dergelijk kledingstuk praktisch.

\\n

✓ Dikke zomerhandschoenen met vulling aan de bovenkant beschermen je handen tegen de kou en geven je een goede grip bij de teugels.

\\n

✓ Je krijgt heel snel koude voeten. Onthoud dat je altijd je tenen moet kunnen bewegen, dus ga niet meerdere paren sokken aantrekken om warme voeten te houden. Je tenen hebben ruimte nodig. Ga in plaats daarvan paardrijden met veel laagjes, wollen sokken en een wollen binnenzool. Ook je bovenbenen vangen tijdens het rijden in de winter de kou op, dus schaf een langere rijrok of jas aan. Koop ook een gewatteerde broek en oorwarmers om je oren te beschermen.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:f9d69675-23bd-4912-a19e-7b336747cf47.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:1424\":{\"id\":1424,\"name\":\"Rijbroeken alfa en omega\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

Alle rijbroeken hebben een eigen combinatie van pasvorm, materiaal en functie. De pasvorm is het belangrijkst. De broek moet lekker zitten. Daarom is het zo belangrijk dat je een aantal verschillende rijbroeken probeert, zodat je de perfecte match vindt voor jouw lichaam. Want hoewel alle rijbroeken rekbaar zijn, varieert de pasvorm. Een goede tip is dat je vrij moet kunnen bewegen, je knieën moet kunnen buigen en moet kunnen hurken.

\\r\\n

Kwaliteit en eigenschappen

\\r\\n

Onze rijbroeken zijn gemaakt van verschillende materiaalcombinaties/functionele materialen, zodat je bij je keuze rekening kunt houden met het seizoen en de temperatuur. Vergeet niet dat je het materiaal prettig moet vinden, dat het lekker aanvoelt op je lichaam. Bekijk vervolgens de verschillende eigenschappen van de materiaalcombinatie. Als de broek in vier richtingen rekbaar is, heeft deze een extra goede pasvorm en maximale bewegingsvrijheid. Kies je voor een functioneel materiaal, dan is dat meestal ademend, maar het kan ook vuilafstotend, sneldrogend en UV-bestendig zijn.

\\r\\n

Sommige modellen hebben een aantal speciale eigenschappen. Onze rijbroeken van rekbare softshell zijn bijvoorbeeld warm gevoerd met fleece aan de binnenkant waardoor het een populaire winterrijbroek is. Er zijn ook hightech rijbroeken met Icefil® die je koel houden en vocht van het lichaam afvoeren, Core Control Technology™, die extra ondersteuning geeft aan de kernspieren (buik en rug) en Calf Fit System™ die kuit- en enkelsteun bieden en drukpunten en wrijving in de laarzen verminderen.

\\r\\n

Functies

\\r\\n

Kies functies op basis van wat je nodig hebt tijdens het rijden. Siliconen/PU zijn materialen die op verschillende manieren een goede grip geven afhankelijk van de vorm die ze hebben en waar deze zich bevindt. Als de broek volledig van deze materialen is voorzien, kan dit met Daewoo of siliconen/PU zijn. Over het algemeen geeft een broek met deze materialen op volledige lengte een betere grip in het zadel, maar het gaat vooral om je eigen ervaring en wat je rijden verbetert. Een rijbroek die gedeeltelijk voorzien is van deze materialen heeft een betere grip op de knieën omdat de knieversteviging dubbele stof heeft op de knieën, en is een optie voor iemand die helemaal geen gripfunctie wil. 

\\r\\n

Details

\\r\\n

De taille van de rijbroek is meestal hoger aan de achterkant om oncomfortabel wegglijden te voorkomen en dat het te \\\"schokkerig\\\" wordt als je in het zadel zit. De naden zijn strategisch geplaatst zodat je geen slijtage krijgt en de beensluitingen zijn ofwel van elastisch materiaal of hebben klittenbandsluitingen, waardoor de broek goed blijft zitten. De beenlengte kies je op basis van wat jij prettig vindt, want we hebben ook broeken met iets langere pijpen. Praktische zakken met of zonder rits en een stijlvolle look zijn andere details die de broek een eigen look geven.

\\r\\n

Rijleggings

\\r\\n

Comfortabele en flexibele variant van de rijbroek met elastische tailleband en verschillende grips.

\\r\\n

Lange chaps

\\r\\n

Steeds meer ruiters realiseren zich hoe gemakkelijk het is om zonder omkleden klaar te zijn om te gaan rijden. De mogelijkheden voor lange chaps variëren van een overall die je schoon houdt tijdens het uitmesten en borstelen in de stal, droog houdt tijdens het rijden in de regen of sneeuw en natuurlijk om je er goed uit te laten zien. Je hoeft niet van je paard af te springen om ze uit te doen. Blijf lekker in het zadel zitten en maak de ritsen langs de benen en de verstelbare riem in de taille los.

\\r\\n

De klassieke materialen zijn suède en (kunst)leer, maar tegenwoordig zijn er ook modellen van warm, rekbaar neopreen met siliconen kniestukken voor een goede grip en weerbestendig waterdicht nylon die zowel gemakkelijk te dragen als mee te nemen zijn. Als je het moeilijk vindt om passende rijlaarzen te vinden, gaan korte chaps goed bij rijschoenen.

\\r\\n

Thermobroeken

\\r\\n

Met deze broek rijd je met plezier buiten in de kou. Trek hem aan over je rijbroek of over een mooie thermolegging en geniet van het moment met je paard. Onze thermobroeken zijn volledig verstevigd en geven de beste grip in het zadel. De broek is gevoerd, waterdicht en ademend. De taille is elastisch en de naden zijn getapet. De ritsen op de pijpen vergemakkelijken het aan- en uittrekken. Als je een lichtere versie wilt als je op stal rondhangt, probeer dan de rijrok. De rijrok houdt je stijlvol, praktisch en comfortabel warm. Ook als je op een paardenrug zit natuurlijk.

\\r\\n

 

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1424.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1424.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1424.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1424.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1424.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1424.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1424.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijbroeken-alfa-en-omega\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1424.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:1424.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"\\r\\nAlle rijbroeken hebben een eigen combinatie van pasvorm, materiaal en functie. De pasvorm is het belangrijkst. De broek moet lekker zitten. Daarom is het zo belangrijk dat je een aantal verschillende rijbroeken probeert, zodat je de perfecte match vindt voor jouw lichaam. Want hoewel alle rijbroeken rekbaar zijn, varieert de pasvorm. Een goede tip is dat je vrij moet kunnen bewegen, je knieën moet kunnen buigen en moet kunnen hurken. \\r\\nKwaliteit en eigenschappen \\r\\nOnze rijbroeken zijn gemaakt van verschillende materiaalcombinaties/functionele materialen, zodat je bij je keuze rekening kunt houden met het seizoen en de temperatuur. Vergeet niet dat je het materiaal prettig moet vinden, dat het lekker aanvoelt op je lichaam. Bekijk vervolgens de verschillende eigenschappen van de materiaalcombinatie. Als de broek in vier richtingen rekbaar is, heeft deze een extra goede pasvorm en maximale bewegingsvrijheid. Kies je voor een functioneel materiaal, dan is dat meestal ademend, maar het kan ook vuilafstotend, sneldrogend en UV-bestendig zijn.\\r\\nSommige modellen hebben een aantal speciale eigenschappen. Onze rijbroeken van rekbare softshell zijn bijvoorbeeld warm gevoerd met fleece aan de binnenkant waardoor het een populaire winterrijbroek is. Er zijn ook hightech rijbroeken met Icefil® die je koel houden en vocht van het lichaam afvoeren, Core Control Technology™, die extra ondersteuning geeft aan de kernspieren (buik en rug) en Calf Fit System™ die kuit- en enkelsteun bieden en drukpunten en wrijving in de laarzen verminderen.\\r\\nFuncties\\r\\nKies functies op basis van wat je nodig hebt tijdens het rijden. Siliconen/PU zijn materialen die op verschillende manieren een goede grip geven afhankelijk van de vorm die ze hebben en waar deze zich bevindt. Als de broek volledig van deze materialen is voorzien, kan dit met Daewoo of siliconen/PU zijn. Over het algemeen geeft een broek met deze materialen op volledige lengte een betere grip in het zadel, maar het gaat vooral om je eigen ervaring en wat je rijden verbetert. Een rijbroek die gedeeltelijk voorzien is van deze materialen heeft een betere grip op de knieën omdat de knieversteviging dubbele stof heeft op de knieën, en is een optie voor iemand die helemaal geen gripfunctie wil. \\r\\nDetails\\r\\nDe taille van de rijbroek is meestal hoger aan de achterkant om oncomfortabel wegglijden te voorkomen en dat het te \\\"schokkerig\\\" wordt als je in het zadel zit. De naden zijn strategisch geplaatst zodat je geen slijtage krijgt en de beensluitingen zijn ofwel van elastisch materiaal of hebben klittenbandsluitingen, waardoor de broek goed blijft zitten. De beenlengte kies je op basis van wat jij prettig vindt, want we hebben ook broeken met iets langere pijpen. Praktische zakken met of zonder rits en een stijlvolle look zijn andere details die de broek een eigen look geven.\\r\\nRijleggings\\r\\nComfortabele en flexibele variant van de rijbroek met elastische tailleband en verschillende grips.\\r\\nLange chaps\\r\\nSteeds meer ruiters realiseren zich hoe gemakkelijk het is om zonder omkleden klaar te zijn om te gaan rijden. De mogelijkheden voor lange chaps variëren van een overall die je schoon houdt tijdens het uitmesten en borstelen in de stal, droog houdt tijdens het rijden in de regen of sneeuw en natuurlijk om je er goed uit te laten zien. Je hoeft niet van je paard af te springen om ze uit te doen. Blijf lekker in het zadel zitten en maak de ritsen langs de benen en de verstelbare riem in de taille los.\\r\\nDe klassieke materialen zijn suède en (kunst)leer, maar tegenwoordig zijn er ook modellen van warm, rekbaar neopreen met siliconen kniestukken voor een goede grip en weerbestendig waterdicht nylon die zowel gemakkelijk te dragen als mee te nemen zijn. Als je het moeilijk vindt om passende rijlaarzen te vinden, gaan korte chaps goed bij rijschoenen.\\r\\nThermobroeken\\r\\nMet deze broek rijd je met plezier buiten in de kou. Trek hem aan over je rijbroek of over een mooie thermolegging en geniet van het moment met je paard. Onze thermobroeken zijn volledig verstevigd en geven de beste grip in het zadel. De broek is gevoerd, waterdicht en ademend. De taille is elastisch en de naden zijn getapet. De ritsen op de pijpen vergemakkelijken het aan- en uittrekken. Als je een lichtere versie wilt als je op stal rondhangt, probeer dan de rijrok. De rijrok houdt je stijlvol, praktisch en comfortabel warm. Ook als je op een paardenrug zit natuurlijk.\\r\\n \",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:1424.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Rijbroeken alfa en omega\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:1424.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1424.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1424.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Hööks Academy | Rijbroeken\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:1424.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:1424.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/100662-73-24100-upp-fra-05.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1424.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/100662-73-24100-upp-fra-05.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1424.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/100662-73-24100-upp-fra-05.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1424.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/100662-73-24100-upp-fra-05.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1424.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/100662-73-24100-upp-fra-05.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijbroeken-alfa-en-omega\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijbroeken-alfa-en-omega\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/rijbroeken-alfa-en-omega\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:1424.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8\":{\"id\":\"7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Rijbroeken alfa en omega

\\n

Alle rijbroeken hebben een eigen combinatie van pasvorm, materiaal en functie. De pasvorm is het belangrijkst. De broek moet lekker zitten. Daarom is het zo belangrijk dat je een aantal verschillende rijbroeken probeert, zodat je de perfecte match vindt voor jouw lichaam. Want hoewel alle rijbroeken rekbaar zijn, varieert de pasvorm. Een goede tip is dat je vrij moet kunnen bewegen, je knieën moet kunnen buigen en moet kunnen hurken.

\\n

Kwaliteit en eigenschappen

\\n

Onze rijbroeken zijn gemaakt van verschillende materiaalcombinaties/functionele materialen, zodat je bij je keuze rekening kunt houden met het seizoen en de temperatuur. Vergeet niet dat je het materiaal prettig moet vinden, dat het lekker aanvoelt op je lichaam. Bekijk vervolgens de verschillende eigenschappen van de materiaalcombinatie. Als de broek in vier richtingen rekbaar is, heeft deze een extra goede pasvorm en maximale bewegingsvrijheid. Kies je voor een functioneel materiaal, dan is dat meestal ademend, maar het kan ook vuilafstotend, sneldrogend en UV-bestendig zijn.

\\n

Sommige modellen hebben een aantal speciale eigenschappen. Onze rijbroeken van rekbare softshell zijn bijvoorbeeld warm gevoerd met fleece aan de binnenkant waardoor het een populaire winterrijbroek is. Er zijn ook hightech rijbroeken met Icefil® die je koel houden en vocht van het lichaam afvoeren, Core Control Technology™, die extra ondersteuning geeft aan de kernspieren (buik en rug) en Calf Fit System™ die kuit- en enkelsteun bieden en drukpunten en wrijving in de laarzen verminderen.

\\n

Functies

\\n

Kies functies op basis van wat je nodig hebt tijdens het rijden. Siliconen/PU zijn materialen die op verschillende manieren een goede grip geven afhankelijk van de vorm die ze hebben en waar deze zich bevindt. Als de broek volledig van deze materialen is voorzien, kan dit met Daewoo of siliconen/PU zijn. Over het algemeen geeft een broek met deze materialen op volledige lengte een betere grip in het zadel, maar het gaat vooral om je eigen ervaring en wat je rijden verbetert. Een rijbroek die gedeeltelijk voorzien is van deze materialen heeft een betere grip op de knieën omdat de knieversteviging dubbele stof heeft op de knieën, en is een optie voor iemand die helemaal geen gripfunctie wil.

\\n

Details

\\n

De taille van de rijbroek is meestal hoger aan de achterkant om oncomfortabel wegglijden te voorkomen en dat het te \\\"schokkerig\\\" wordt als je in het zadel zit. De naden zijn strategisch geplaatst zodat je geen slijtage krijgt en de beensluitingen zijn ofwel van elastisch materiaal of hebben klittenbandsluitingen, waardoor de broek goed blijft zitten. De beenlengte kies je op basis van wat jij prettig vindt, want we hebben ook broeken met iets langere pijpen. Praktische zakken met of zonder rits en een stijlvolle look zijn andere details die de broek een eigen look geven.

\\n

Rijleggings

\\n

Comfortabele en flexibele variant van de rijbroek met elastische tailleband en verschillende grips.

\\n

Lange chaps

\\n

Steeds meer ruiters realiseren zich hoe gemakkelijk het is om zonder omkleden klaar te zijn om te gaan rijden. De mogelijkheden voor lange chaps variëren van een overall die je schoon houdt tijdens het uitmesten en borstelen in de stal, droog houdt tijdens het rijden in de regen of sneeuw en natuurlijk om je er goed uit te laten zien. Je hoeft niet van je paard af te springen om ze uit te doen. Blijf lekker in het zadel zitten en maak de ritsen langs de benen en de verstelbare riem in de taille los.

\\n

De klassieke materialen zijn suède en (kunst)leer, maar tegenwoordig zijn er ook modellen van warm, rekbaar neopreen met siliconen kniestukken voor een goede grip en weerbestendig waterdicht nylon die zowel gemakkelijk te dragen als mee te nemen zijn. Als je het moeilijk vindt om passende rijlaarzen te vinden, gaan korte chaps goed bij rijschoenen.

\\n

Thermobroeken

\\n

Met deze broek rijd je met plezier buiten in de kou. Trek hem aan over je rijbroek of over een mooie thermolegging en geniet van het moment met je paard. Onze thermobroeken zijn volledig verstevigd en geven de beste grip in het zadel. De broek is gevoerd, waterdicht en ademend. De taille is elastisch en de naden zijn getapet. De ritsen op de pijpen vergemakkelijken het aan- en uittrekken. Als je een lichtere versie wilt als je op stal rondhangt, probeer dan de rijrok. De rijrok houdt je stijlvol, praktisch en comfortabel warm. Ook als je op een paardenrug zit natuurlijk.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:7999319f-14e0-43d2-bcb8-987dfd3afdd8.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:2221\":{\"id\":2221,\"name\":\"Verzorgingsinstructies – kleding\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

Hööks streeft er altijd naar om producten van topkwaliteit te vervaardigen en stelt hoge eisen aan kwaliteit. Om zolang mogelijk van onze producten te kunnen genieten, moeten ze goed worden verzorgd en onderhouden. Was textielproducten niet vaker dan nodig, omdat dit de levensduur kan verkorten en ook slecht is voor het milieu.

\\r\\n\\r\\n

Technische kleding die waterafstotend/ademend is

\\r\\n

Technische kleding mag niet vaker dan nodig worden gewassen. Houd er echter rekening mee dat als technische materialen te vuil worden, ze minder ademend en ook minder waterafstotend zijn. Volg bij het wassen van de kledingstukken nauwgezet de specifieke wasinstructies. Sluit voordat je gaat wassen, klittenbandsluitingen, ritsen, knopen, enzovoort om slijtage te verminderen. Gebruik geen wasverzachter bij technische kledingstukken, omdat dit de functie van het kledingstuk vermindert en het milieu belast.

\\r\\n

Alle technische kledingstukken verliezen geleidelijk hun waterafstotende eigenschappen bij zowel normaal gebruik als bij wassen. Als het water op het oppervlak geen druppels meer vormt, kun je de waterdichtheid opnieuw activeren door het kledingstuk in een wasdroger te doen of op een warme stand te strijken.

\\r\\n

Als dit niet het gewenste effect heeft, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolstoffen, en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.

\\r\\n

Synthetisch materiaal

\\r\\n

De meeste synthetische materialen zijn relatief onderhoudsvriendelijk en kunnen in een gewone wasmachine worden gewassen. Was de kledingstukken niet vaker dan nodig om zowel het kledingstuk als het milieu te sparen. Houd je goed aan de wasvoorschriften en gebruik geen wasverzachter. Droog zo mogelijk de kleding niet in een wasdroger, maar volg de wasinstructies.

\\r\\n

Katoen

\\r\\n

Volg bij het wassen van katoenen producten altijd de wasinstructies van het kledingstuk en gebruik bij voorkeur geen wasverzachter. Kledingstukken drogen in een wasdroger bekort de levensduur van die kledingstukken en bespaart bovendien stroom.

\\r\\n

Wol

\\r\\n

Wolvezels zijn van nature vuilafstotend en antibacterieel, en daarom is het vaak voldoende om je wollen kledingstukken te laten luchten om ze op te frissen. Houd je bij het wassen van wol altijd nauwgezet aan de wasinstructies van het kledingstuk, aangezien wollen kledingstukken niet in een wasmachine mogen worden gewassen. Was het kledingstuk niet op een te hoge temperatuur. Als het kledingstuk mag worden gewassen in een wasmachine, gebruik dan het wolprogramma van je wasmachine. Als wollen artikelen op een te hard of te krachtig programma worden gewassen, kan de wol gaan klitten en kan het kledingstuk krimpen. Gebruik geen wasverzachter bij het wassen van wollen kledingstukken, omdat wasverzachter de wolvezels kan beschadigen.

\\r\\n

Waterdichting

\\r\\n

Hööks werkt alleen met waterafstotende behandelingen die vrij zijn van fluorkoolstoffen (PFC's). Wij gebruiken geen PFC's omdat die schadelijk zijn voor zowel mens als milieu. De waterafstotende eigenschappen nemen geleidelijk af door het wassen en het gebruik. Als dat zo is, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolwaterstoffen (PFC-vrij), en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2221.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2221.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2221.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2221.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2221.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2221.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2221.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/verzorgingsinstructies-kleding\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2221.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:2221.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"\\r\\nHööks streeft er altijd naar om producten van topkwaliteit te vervaardigen en stelt hoge eisen aan kwaliteit. Om zolang mogelijk van onze producten te kunnen genieten, moeten ze goed worden verzorgd en onderhouden. Was textielproducten niet vaker dan nodig, omdat dit de levensduur kan verkorten en ook slecht is voor het milieu.\\r\\n\\r\\nTechnische kleding die waterafstotend/ademend is\\r\\nTechnische kleding mag niet vaker dan nodig worden gewassen. Houd er echter rekening mee dat als technische materialen te vuil worden, ze minder ademend en ook minder waterafstotend zijn. Volg bij het wassen van de kledingstukken nauwgezet de specifieke wasinstructies. Sluit voordat je gaat wassen, klittenbandsluitingen, ritsen, knopen, enzovoort om slijtage te verminderen. Gebruik geen wasverzachter bij technische kledingstukken, omdat dit de functie van het kledingstuk vermindert en het milieu belast.\\r\\nAlle technische kledingstukken verliezen geleidelijk hun waterafstotende eigenschappen bij zowel normaal gebruik als bij wassen. Als het water op het oppervlak geen druppels meer vormt, kun je de waterdichtheid opnieuw activeren door het kledingstuk in een wasdroger te doen of op een warme stand te strijken.\\r\\nAls dit niet het gewenste effect heeft, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolstoffen, en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.\\r\\nSynthetisch materiaal\\r\\nDe meeste synthetische materialen zijn relatief onderhoudsvriendelijk en kunnen in een gewone wasmachine worden gewassen. Was de kledingstukken niet vaker dan nodig om zowel het kledingstuk als het milieu te sparen. Houd je goed aan de wasvoorschriften en gebruik geen wasverzachter. Droog zo mogelijk de kleding niet in een wasdroger, maar volg de wasinstructies.\\r\\nKatoen\\r\\nVolg bij het wassen van katoenen producten altijd de wasinstructies van het kledingstuk en gebruik bij voorkeur geen wasverzachter. Kledingstukken drogen in een wasdroger bekort de levensduur van die kledingstukken en bespaart bovendien stroom.\\r\\nWol\\r\\nWolvezels zijn van nature vuilafstotend en antibacterieel, en daarom is het vaak voldoende om je wollen kledingstukken te laten luchten om ze op te frissen. Houd je bij het wassen van wol altijd nauwgezet aan de wasinstructies van het kledingstuk, aangezien wollen kledingstukken niet in een wasmachine mogen worden gewassen. Was het kledingstuk niet op een te hoge temperatuur. Als het kledingstuk mag worden gewassen in een wasmachine, gebruik dan het wolprogramma van je wasmachine. Als wollen artikelen op een te hard of te krachtig programma worden gewassen, kan de wol gaan klitten en kan het kledingstuk krimpen. Gebruik geen wasverzachter bij het wassen van wollen kledingstukken, omdat wasverzachter de wolvezels kan beschadigen.\\r\\nWaterdichting\\r\\nHööks werkt alleen met waterafstotende behandelingen die vrij zijn van fluorkoolstoffen (PFC's). Wij gebruiken geen PFC's omdat die schadelijk zijn voor zowel mens als milieu. De waterafstotende eigenschappen nemen geleidelijk af door het wassen en het gebruik. Als dat zo is, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolwaterstoffen (PFC-vrij), en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2221.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Verzorgingsinstructies – kleding\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2221.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2221.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2221.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Verzorgingsinstructies – kleding\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:2221.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:2221.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/skotsel-vard-klader.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2221.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/skotsel-vard-klader.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2221.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/skotsel-vard-klader.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2221.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/skotsel-vard-klader.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2221.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/skotsel-vard-klader.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/verzorgingsinstructies-kleding\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/verzorgingsinstructies-kleding\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/verzorgingsinstructies-kleding\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:2221.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf\":{\"id\":\"e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Verzorgingsinstructies – kleding

\\n

Hööks streeft er altijd naar om producten van topkwaliteit te vervaardigen en stelt hoge eisen aan kwaliteit. Om zolang mogelijk van onze producten te kunnen genieten, moeten ze goed worden verzorgd en onderhouden. Was textielproducten niet vaker dan nodig, omdat dit de levensduur kan verkorten en ook slecht is voor het milieu.

\\n

Technische kleding die waterafstotend/ademend is

\\n

Technische kleding mag niet vaker dan nodig worden gewassen. Houd er echter rekening mee dat als technische materialen te vuil worden, ze minder ademend en ook minder waterafstotend zijn. Volg bij het wassen van de kledingstukken nauwgezet de specifieke wasinstructies. Sluit voordat je gaat wassen, klittenbandsluitingen, ritsen, knopen, enzovoort om slijtage te verminderen. Gebruik geen wasverzachter bij technische kledingstukken, omdat dit de functie van het kledingstuk vermindert en het milieu belast.

\\n

Alle technische kledingstukken verliezen geleidelijk hun waterafstotende eigenschappen bij zowel normaal gebruik als bij wassen. Als het water op het oppervlak geen druppels meer vormt, kun je de waterdichtheid opnieuw activeren door het kledingstuk in een wasdroger te doen of op een warme stand te strijken.

\\n

Als dit niet het gewenste effect heeft, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolstoffen, en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.

\\n

Synthetisch materiaal

\\n

De meeste synthetische materialen zijn relatief onderhoudsvriendelijk en kunnen in een gewone wasmachine worden gewassen. Was de kledingstukken niet vaker dan nodig om zowel het kledingstuk als het milieu te sparen. Houd je goed aan de wasvoorschriften en gebruik geen wasverzachter. Droog zo mogelijk de kleding niet in een wasdroger, maar volg de wasinstructies.

\\n

Katoen

\\n

Volg bij het wassen van katoenen producten altijd de wasinstructies van het kledingstuk en gebruik bij voorkeur geen wasverzachter. Kledingstukken drogen in een wasdroger bekort de levensduur van die kledingstukken en bespaart bovendien stroom.

\\n

Wol

\\n

Wolvezels zijn van nature vuilafstotend en antibacterieel, en daarom is het vaak voldoende om je wollen kledingstukken te laten luchten om ze op te frissen. Houd je bij het wassen van wol altijd nauwgezet aan de wasinstructies van het kledingstuk, aangezien wollen kledingstukken niet in een wasmachine mogen worden gewassen. Was het kledingstuk niet op een te hoge temperatuur. Als het kledingstuk mag worden gewassen in een wasmachine, gebruik dan het wolprogramma van je wasmachine. Als wollen artikelen op een te hard of te krachtig programma worden gewassen, kan de wol gaan klitten en kan het kledingstuk krimpen. Gebruik geen wasverzachter bij het wassen van wollen kledingstukken, omdat wasverzachter de wolvezels kan beschadigen.

\\n

Waterdichting

\\n

Hööks werkt alleen met waterafstotende behandelingen die vrij zijn van fluorkoolstoffen (PFC's). Wij gebruiken geen PFC's omdat die schadelijk zijn voor zowel mens als milieu. De waterafstotende eigenschappen nemen geleidelijk af door het wassen en het gebruik. Als dat zo is, raden wij je aan de waterdichtheid te herstellen. Gebruik een waterdichtmakende behandeling die vrij is van fluorkoolwaterstoffen (PFC-vrij), en volg de wasinstructies van het kledingstuk bij het aanbrengen van de behandeling.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:e9996939-c4e7-46d2-a1d2-ccb25903fcbf.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:650\":{\"id\":650,\"name\":\"Materialen en functionele kleding\",\"content\":\"

Leer meer over verschillende materialen en hun functies, van rijduitrusting tot kleding, om te vinden wat het beste bij jouw behoeften en rijstijl past.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:650.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:650.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:650.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:650.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:650.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:650.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:650.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:650.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":null,\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Category:651\",\"typename\":\"Category\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Category:1577\",\"typename\":\"Category\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Category:3202\",\"typename\":\"Category\"}]},\"$Category:650.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"Leer meer over verschillende materialen en hun functies, van rijduitrusting tot kleding, om te vinden wat het beste bij jouw behoeften en rijstijl past.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:650.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Materialen en functionele kleding\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:650.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:650.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:650.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Materialen en functionele kleding\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:650.parent\":{\"name\":\"Uitrusting van de ruiter\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:650.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/111537-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:650.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/111537-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:650.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/111537-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:650.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/111537-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:650.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/111537-10-24100-upp-fra-04.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:650.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Category:651\":{\"id\":651,\"name\":\"Back on Track - Hoe het werkt\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

De producten van Back on Track worden geproduceerd op basis van moderne, wetenschappelijke textieltechnologie en op de unieke combinaties van reflecterende mineralen die in de stof zijn versmolten. De natuurlijke mineralen vangen de natuurlijke warmte van je lichaam op en zetten die om in langgolvige infraroodenergie, die vervolgens wordt teruggekaatst naar je huid, gewrichten en spieren. Zowel in rust als tijdens activiteit stralen mens en dier lichaamswarmte uit, zodat de producten kunnen worden gebruikt wanneer het je uitkomt.

\\r\\n

De opgewekte energie die wordt gereflecteerd en opgeslagen door de stof, staat bekend als de emissiviteitswaarde. De mate van emissiviteit wordt aangepast aan elk product en aan het toepassingsgebied om de beste balans en het gewenste effect te bereiken. De hoeveelheid straling die een stof afgeeft, wordt beïnvloed door de gekozen mineralen en hun samenstelling. De producten van Back on Track hebben een uitstekend ademend vermogen. Dit voorkomt dat warmte wordt vastgehouden of geïsoleerd – dat effect is het gevolg van de infraroodenergie.

\\r\\n

Het is bekend dat de natuurlijke infraroodenergie de bloedcirculatie stimuleert en de aanmaak van stikstofmonoxide in de bloedvaten bevordert. Perfect voor het herstel of om gespannen spieren los te maken. Het effect kan op verschillende manieren worden ervaren. Sommige mensen voelen een warm gevoel, maar dat gevoel varieert. De resultaten van het gebruik van het product is ook bij een ieder verschillend.

\\r\\n

Hoe moet het product worden gebruikt?

\\r\\n

Wanneer je Back On Track gaat gebruiken

\\r\\n

Onze producten moeten langzaamaan worden gebruikt om het lichaam eraan te laten wennen. Gebruik het product gedurende de eerste 2-3 dagen niet langer dan 4 uur en vervolgens telkens één uur langer.

\\r\\n

Na de gewenningsperiode

\\r\\n

Gebruik de producten na de gewenningsperiode minimaal 8 uur per dag, liefst nog langer. Na enkele uren gebruik wordt het effect bij gespannen spieren en stijve gewrichten merkbaar. Het kan 10-20 dagen duren voordat het maximale resultaat is bereikt.

\\r\\n

Hierna moet je het product gebruiken zoals het voor jou het beste aanvoelt. Je vindt het bijvoorbeeld fijn om het product gedurende een langere periode te gebruiken en daarna een pauze in te lassen. Je kunt het product ook korter gebruiken, bijvoorbeeld een paar uur per dag tijdens een activiteit of 's nachts.

\\r\\n

Als je merkt dat na verloop van tijd het effect ervan afneemt, is het raadzaam om het product een tijdje niet te gebruiken. Na die neutralisatieperiode kun je het product weer gaan gebruiken.

\\r\\n

Eerste reacties op de producten

\\r\\n

Door de verhoogde bloedstroom kan bij sommige mensen tijdens de eerste gebruiksperiode irritatie, zwelling of pijn in het probleemgebied optreden. Deze reactie is puur persoonlijk en bij iedereen anders.

\\r\\n

Paarden en honden kunnen ook een eerste reactie ervaren. Let bij het gebruik van de producten op het gedrag en de reacties van je dier.

\\r\\n

Een eerste reactie of zwelling kan al na een uur of twee optreden. Als je merkt dat je dier er last van heeft, gebruik het product dan de rest van de dag niet. Probeer het product daarna de eerst volgende dagen langzaamaan te gebruiken.

\\r\\n

Goed om te weten

\\r\\n

Zowel in rust als tijdens activiteit geven mens en dier lichaamswarmte af, zodat de producten kunnen worden gebruikt wanneer het je uitkomt. Het effect is het grootst tijdens activiteit wanneer de lichaamstemperatuur stijgt en de reflectie sterker wordt.

\\r\\n

Onze producten werken het beste in direct contact met de huid, maar ze werken ook met een dunne laag stof eronder.

\\r\\n

Gebruik het product alleen volgens de instructies en raadpleeg je arts als de symptomen aanhouden. Als je een medische behandeling moet ondergaan, overleg dan met je arts als je niet zeker weet wat de invloed van dat product op je behandeling kan zijn.

\\r\\n

Niet gebruiken bij zwangerschap.

\\r\\n

Voorzichtigheid is geboden bij gebruik van onder meer zalven die het effect kunnen versterken.

\\r\\n

Over de technologieën

\\r\\n

Welltex®

\\r\\n

Welltex® is de eerste en meest gerenommeerde technologie van Back On Track. Welltex® heeft de hoogste emissiviteitswaarde (reflectie van langgolvige infraroodenergie), waardoor het ideaal is voor voorbereiding en herstel.

\\r\\n

Iontex®

\\r\\n

De Iontex®-technologie heeft hetzelfde basisconcept als Welltex® en is ontwikkeld voor producten gemaakt van lichtgewicht en zeer elastische stoffen. De mineralen in Iontex® zijn antibacterieel en sneldrogend en kunnen het uithoudingsvermogen verbeteren.

\\r\\n

Haematex™

\\r\\n

Haematex™ is een hightech materiaal dat wordt gebruikt voor sportkleding en dat mineralen bevat die de natuurlijke energie van het lichaam hergebruiken. Producten met Haematex™ bieden uitstekende ondersteuning en een comfortabel compressiegevoel. Maximaal ademend vermogen en hoge vochtregulatie.

\\r\\n

Cool on Track™

\\r\\n

Cool on Track™ is speciaal ontwikkeld om honden in alle situaties koel te houden. Gemaakt van high-tech materiaal dat je hond effectief koel houdt door water te laten verdampen.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:651.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:651.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:651.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:651.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:651.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:651.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:651.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/back-on-track-hoe-het-werkt\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:651.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\"},\"$Category:651.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"\\r\\nDe producten van Back on Track worden geproduceerd op basis van moderne, wetenschappelijke textieltechnologie en op de unieke combinaties van reflecterende mineralen die in de stof zijn versmolten. De natuurlijke mineralen vangen de natuurlijke warmte van je lichaam op en zetten die om in langgolvige infraroodenergie, die vervolgens wordt teruggekaatst naar je huid, gewrichten en spieren. Zowel in rust als tijdens activiteit stralen mens en dier lichaamswarmte uit, zodat de producten kunnen worden gebruikt wanneer het je uitkomt.\\r\\nDe opgewekte energie die wordt gereflecteerd en opgeslagen door de stof, staat bekend als de emissiviteitswaarde. De mate van emissiviteit wordt aangepast aan elk product en aan het toepassingsgebied om de beste balans en het gewenste effect te bereiken. De hoeveelheid straling die een stof afgeeft, wordt beïnvloed door de gekozen mineralen en hun samenstelling. De producten van Back on Track hebben een uitstekend ademend vermogen. Dit voorkomt dat warmte wordt vastgehouden of geïsoleerd – dat effect is het gevolg van de infraroodenergie.\\r\\nHet is bekend dat de natuurlijke infraroodenergie de bloedcirculatie stimuleert en de aanmaak van stikstofmonoxide in de bloedvaten bevordert. Perfect voor het herstel of om gespannen spieren los te maken. Het effect kan op verschillende manieren worden ervaren. Sommige mensen voelen een warm gevoel, maar dat gevoel varieert. De resultaten van het gebruik van het product is ook bij een ieder verschillend.\\r\\nHoe moet het product worden gebruikt?\\r\\nWanneer je Back On Track gaat gebruiken\\r\\nOnze producten moeten langzaamaan worden gebruikt om het lichaam eraan te laten wennen. Gebruik het product gedurende de eerste 2-3 dagen niet langer dan 4 uur en vervolgens telkens één uur langer.\\r\\nNa de gewenningsperiode\\r\\nGebruik de producten na de gewenningsperiode minimaal 8 uur per dag, liefst nog langer. Na enkele uren gebruik wordt het effect bij gespannen spieren en stijve gewrichten merkbaar. Het kan 10-20 dagen duren voordat het maximale resultaat is bereikt.\\r\\nHierna moet je het product gebruiken zoals het voor jou het beste aanvoelt. Je vindt het bijvoorbeeld fijn om het product gedurende een langere periode te gebruiken en daarna een pauze in te lassen. Je kunt het product ook korter gebruiken, bijvoorbeeld een paar uur per dag tijdens een activiteit of 's nachts.\\r\\nAls je merkt dat na verloop van tijd het effect ervan afneemt, is het raadzaam om het product een tijdje niet te gebruiken. Na die neutralisatieperiode kun je het product weer gaan gebruiken.\\r\\nEerste reacties op de producten\\r\\nDoor de verhoogde bloedstroom kan bij sommige mensen tijdens de eerste gebruiksperiode irritatie, zwelling of pijn in het probleemgebied optreden. Deze reactie is puur persoonlijk en bij iedereen anders.\\r\\nPaarden en honden kunnen ook een eerste reactie ervaren. Let bij het gebruik van de producten op het gedrag en de reacties van je dier.\\r\\nEen eerste reactie of zwelling kan al na een uur of twee optreden. Als je merkt dat je dier er last van heeft, gebruik het product dan de rest van de dag niet. Probeer het product daarna de eerst volgende dagen langzaamaan te gebruiken.\\r\\nGoed om te weten\\r\\nZowel in rust als tijdens activiteit geven mens en dier lichaamswarmte af, zodat de producten kunnen worden gebruikt wanneer het je uitkomt. Het effect is het grootst tijdens activiteit wanneer de lichaamstemperatuur stijgt en de reflectie sterker wordt.\\r\\nOnze producten werken het beste in direct contact met de huid, maar ze werken ook met een dunne laag stof eronder.\\r\\nGebruik het product alleen volgens de instructies en raadpleeg je arts als de symptomen aanhouden. Als je een medische behandeling moet ondergaan, overleg dan met je arts als je niet zeker weet wat de invloed van dat product op je behandeling kan zijn.\\r\\nNiet gebruiken bij zwangerschap.\\r\\nVoorzichtigheid is geboden bij gebruik van onder meer zalven die het effect kunnen versterken.\\r\\nOver de technologieën\\r\\nWelltex®\\r\\nWelltex® is de eerste en meest gerenommeerde technologie van Back On Track. Welltex® heeft de hoogste emissiviteitswaarde (reflectie van langgolvige infraroodenergie), waardoor het ideaal is voor voorbereiding en herstel.\\r\\nIontex®\\r\\nDe Iontex®-technologie heeft hetzelfde basisconcept als Welltex® en is ontwikkeld voor producten gemaakt van lichtgewicht en zeer elastische stoffen. De mineralen in Iontex® zijn antibacterieel en sneldrogend en kunnen het uithoudingsvermogen verbeteren.\\r\\nHaematex™\\r\\nHaematex™ is een hightech materiaal dat wordt gebruikt voor sportkleding en dat mineralen bevat die de natuurlijke energie van het lichaam hergebruiken. Producten met Haematex™ bieden uitstekende ondersteuning en een comfortabel compressiegevoel. Maximaal ademend vermogen en hoge vochtregulatie.\\r\\nCool on Track™\\r\\nCool on Track™ is speciaal ontwikkeld om honden in alle situaties koel te houden. Gemaakt van high-tech materiaal dat je hond effectief koel houdt door water te laten verdampen.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:651.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Back on Track - Hoe het werkt\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:651.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:651.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:651.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Back on Track - Hoe het werkt\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:651.parent\":{\"name\":\"Materialen en functionele kleding\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:651.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/kvadrat-backontrack.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:651.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/kvadrat-backontrack.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:651.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/kvadrat-backontrack.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:651.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/kvadrat-backontrack.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:651.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/kvadrat-backontrack.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/back-on-track-hoe-het-werkt\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/back-on-track-hoe-het-werkt\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/back-on-track-hoe-het-werkt\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:651.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb\":{\"id\":\"c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Back on Track - Hoe het werkt

\\n

De producten van Back on Track worden geproduceerd op basis van moderne, wetenschappelijke textieltechnologie en op de unieke combinaties van reflecterende mineralen die in de stof zijn versmolten. De natuurlijke mineralen vangen de natuurlijke warmte van je lichaam op en zetten die om in langgolvige infraroodenergie, die vervolgens wordt teruggekaatst naar je huid, gewrichten en spieren. Zowel in rust als tijdens activiteit stralen mens en dier lichaamswarmte uit, zodat de producten kunnen worden gebruikt wanneer het je uitkomt.

\\n


\\n

De opgewekte energie die wordt gereflecteerd en opgeslagen door de stof, staat bekend als de emissiviteitswaarde. De mate van emissiviteit wordt aangepast aan elk product en aan het toepassingsgebied om de beste balans en het gewenste effect te bereiken. De hoeveelheid straling die een stof afgeeft, wordt beïnvloed door de gekozen mineralen en hun samenstelling. De producten van Back on Track hebben een uitstekend ademend vermogen. Dit voorkomt dat warmte wordt vastgehouden of geïsoleerd – dat effect is het gevolg van de infraroodenergie.

\\n


\\n

Het is bekend dat de natuurlijke infraroodenergie de bloedcirculatie stimuleert en de aanmaak van stikstofmonoxide in de bloedvaten bevordert. Perfect voor het herstel of om gespannen spieren los te maken. Het effect kan op verschillende manieren worden ervaren. Sommige mensen voelen een warm gevoel, maar dat gevoel varieert. De resultaten van het gebruik van het product is ook bij een ieder verschillend.

\\n

Hoe moet het product worden gebruikt?

\\n

Wanneer je Back On Track gaat gebruiken

\\n

Onze producten moeten langzaamaan worden gebruikt om het lichaam eraan te laten wennen. Gebruik het product gedurende de eerste 2-3 dagen niet langer dan 4 uur en vervolgens telkens één uur langer.

\\n

Na de gewenningsperiode

\\n

Gebruik de producten na de gewenningsperiode minimaal 8 uur per dag, liefst nog langer. Na enkele uren gebruik wordt het effect bij gespannen spieren en stijve gewrichten merkbaar. Het kan 10-20 dagen duren voordat het maximale resultaat is bereikt.

\\n


\\n

Hierna moet je het product gebruiken zoals het voor jou het beste aanvoelt. Je vindt het bijvoorbeeld fijn om het product gedurende een langere periode te gebruiken en daarna een pauze in te lassen. Je kunt het product ook korter gebruiken, bijvoorbeeld een paar uur per dag tijdens een activiteit of 's nachts.

\\n


\\n

Als je merkt dat na verloop van tijd het effect ervan afneemt, is het raadzaam om het product een tijdje niet te gebruiken. Na die neutralisatieperiode kun je het product weer gaan gebruiken.

\\n

Eerste reacties op de producten

\\n

Door de verhoogde bloedstroom kan bij sommige mensen tijdens de eerste gebruiksperiode irritatie, zwelling of pijn in het probleemgebied optreden. Deze reactie is puur persoonlijk en bij iedereen anders.

\\n


\\n

Paarden en honden kunnen ook een eerste reactie ervaren. Let bij het gebruik van de producten op het gedrag en de reacties van je dier.

\\n


\\n

Een eerste reactie of zwelling kan al na een uur of twee optreden. Als je merkt dat je dier er last van heeft, gebruik het product dan de rest van de dag niet. Probeer het product daarna de eerst volgende dagen langzaamaan te gebruiken.

\\n

Goed om te weten

\\n\\n

Over de technologieën

\\n

Welltex®

\\n

Welltex® is de eerste en meest gerenommeerde technologie van Back On Track. Welltex® heeft de hoogste emissiviteitswaarde (reflectie van langgolvige infraroodenergie), waardoor het ideaal is voor voorbereiding en herstel.

\\n

Iontex®

\\n

De Iontex®-technologie heeft hetzelfde basisconcept als Welltex® en is ontwikkeld voor producten gemaakt van lichtgewicht en zeer elastische stoffen. De mineralen in Iontex® zijn antibacterieel en sneldrogend en kunnen het uithoudingsvermogen verbeteren.

\\n

Haematex™

\\n

Haematex™ is een hightech materiaal dat wordt gebruikt voor sportkleding en dat mineralen bevat die de natuurlijke energie van het lichaam hergebruiken. Producten met Haematex™ bieden uitstekende ondersteuning en een comfortabel compressiegevoel. Maximaal ademend vermogen en hoge vochtregulatie.

\\n

Cool on Track™

\\n

Cool on Track™ is speciaal ontwikkeld om honden in alle situaties koel te houden. Gemaakt van high-tech materiaal dat je hond effectief koel houdt door water te laten verdampen.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:c53debe8-b900-4915-95ec-e0228eef96cb.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:1577\":{\"id\":1577,\"name\":\"Gids voor schoenverzorging\",\"content\":\"

\\\"\\\"
TIPS & TRUCS
hoe zorg je voor je schoenen!

\\r\\n

DINGEN OM TE ONTHOUDEN...

\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n
GEBRUIK JE SCHOENEN CORRECT
De barre omgeving in een stal kan het leer van je schoenen en de lijm op de zolen beschadigen. Om deze reden raden wij het gebruik van rijlaarzen of -schoenen in de stal af. In plaats daarvan raden we je aan rubberen laarzen te gebruiken of je schoenen of laarzen na elk gebruik grondig te reinigen.
 
GEBRUIK HET JUISTE PRODUCT VOOR HET MATERIAAL
Gebruik altijd het aanbevolen schoenverzorgingsproduct, omdat het speciaal is ontworpen om te worden gebruikt voor het materiaal van jouw schoenen. Bepaalde materialen, zoals suède en nubuck, zijn kwetsbaar en vereisen specifieke zorg.
 
NIEUWE SCHOENEN
Houd er rekening mee dat nieuwe schoenen onvoldoende bescherming bieden tegen vuil en water. Behandel nieuwe schoenen met een geschikt impregnerings- of verzorgingsproduct voor het eerste gebruik en daarna met regelmatige tussenpozen. Dit zal hun levensduur verlengen.
 
RITSEN HEBBEN OOK ZORG NODIG
Maak de ritssluiting schoon met een kleine borstel en droog hem indien nodig af. Als een rits vast komt te zitten, forceer hem dan nooit. Verwijder in plaats daarvan modder of zand. Open de ritssluiting helemaal voordat je je schoenen of laarzen aantrekt, om beschadiging te voorkomen.
 
VERVANG INLEGZOLEN REGELMATIG
\\r\\n

Inlegzolen verbeteren niet alleen het comfort en de pasvorm, maar nemen ook vocht op, wat helpt om zowel je voeten als schoenen gezond te houden.

\\r\\n
 
\\r\\n

LAARZENSPANNER

\\r\\n
Gebruik altijd een laarzenspanner of laarzenhanger. Dit beschermt het leer en de ritsen en helpt tegelijkertijd de vorm van de laarsschacht te behouden en te voorkomen dat er kreuken in komen.
 
AAN EN UIT
Gebruik altijd een schoenlepel om je laarzen aan te trekken. Dit verlengt de levensduur van de hiel. Gebruik een laarzenknecht om ze uit te doen.
 
Zorg goed voor je schoenen en laarzen om de levensduur te verlengen.
Wanneer leer op de juiste manier wordt verzorgd, wordt het vaak mooier in de loop van de jaren.
 
\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n
 \\r\\n

REINIGING

\\r\\n
LeerVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een geschikt product zoals leerzeep om hardnekkige vlekken te behandelen.
Geolied leerVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig leerzeep of een ander geschikt product.
Synthetisch leerVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig een doek met een milde zeepoplossing
LakleerGebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.
NubuckPoets met een suèdeborstel of een polijstblok. Besteed extra aandacht aan vlekken, zoutplekken en glimmende plekken.
Gemengde materialen
tex-materialen
Verwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een reinigingsmiddel dat geschikt is voor het materiaal.
  
 \\r\\n

BEHANDELING

\\r\\n
LeerBehandel met leerconditioner of schoensmeer. Naturel of een bijpassende kleur. Laat 15 minuten drogen en borstel het product vervolgens in het leer. Oppoetsen met een poetsdoek voor een diepe glans.
Geolied leerBehandelen met olie, leerconditioner of spray. Dit geeft de olie een nieuw geoliede afwerking en beschermt en maakt hem ook waterdicht. Let op: deze behandeling maakt lichtgekleurd leer donkerder.
Synthetisch leerGebruik een polijstspons voor meer glans. Gebruik schoenpoets of glansmiddel om de kleur te herstellen.
LakleerGebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.
NubuckGebruik een geschikt poetsmiddel om je schoenen te herstellen en waterdicht te maken. Laat het product 10 minuten drogen en ruw het oppervlak vervolgens op met een suèdeborstel.
Gemengde materialen
tex-materialen
Gebruik een product dat geschikt is voor het buitenmateriaal.
  
 \\r\\n

BESCHERMEN

\\r\\n
LeerGebruik een waterdichtmakende spray voor een waterafstotende buitenkant. Behandel leren buitenzolen met een geschikt waterdichtingsproduct of laat een nieuwe zool onder de schoenen of laarzen plaatsen.
Geolied leerGebruik een waterdichtmakende spray om de weerstand tegen water te verbeteren.
Synthetisch lederGebruik een waterdichtmakende spray die geschikt is voor synthetische materialen.
LakleerGebruik geen waterdichtmakende spray op schoenen van lakleer.
NubuckWaterafstotende spray aanbrengen, laten drogen en vervolgens met een suèdeborstel afborstelen. Herhaal indien nodig. Tussen de behandelingen laten drogen.
Gemengde materialen
tex-materialen
Gebruik waterdichtmakende spray.
\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1577.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1577.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1577.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1577.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1577.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1577.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:1577.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/gids-voor-schoenverzorging\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1577.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\"},\"$Category:1577.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"TIPS & TRUCShoe zorg je voor je schoenen!\\r\\nDINGEN OM TE ONTHOUDEN...\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nGEBRUIK JE SCHOENEN CORRECT\\r\\n\\r\\n\\r\\nDe barre omgeving in een stal kan het leer van je schoenen en de lijm op de zolen beschadigen. Om deze reden raden wij het gebruik van rijlaarzen of -schoenen in de stal af. In plaats daarvan raden we je aan rubberen laarzen te gebruiken of je schoenen of laarzen na elk gebruik grondig te reinigen.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nGEBRUIK HET JUISTE PRODUCT VOOR HET MATERIAAL\\r\\n\\r\\n\\r\\nGebruik altijd het aanbevolen schoenverzorgingsproduct, omdat het speciaal is ontworpen om te worden gebruikt voor het materiaal van jouw schoenen. Bepaalde materialen, zoals suède en nubuck, zijn kwetsbaar en vereisen specifieke zorg.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nNIEUWE SCHOENEN\\r\\n\\r\\n\\r\\nHoud er rekening mee dat nieuwe schoenen onvoldoende bescherming bieden tegen vuil en water. Behandel nieuwe schoenen met een geschikt impregnerings- of verzorgingsproduct voor het eerste gebruik en daarna met regelmatige tussenpozen. Dit zal hun levensduur verlengen.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nRITSEN HEBBEN OOK ZORG NODIG\\r\\n\\r\\n\\r\\nMaak de ritssluiting schoon met een kleine borstel en droog hem indien nodig af. Als een rits vast komt te zitten, forceer hem dan nooit. Verwijder in plaats daarvan modder of zand. Open de ritssluiting helemaal voordat je je schoenen of laarzen aantrekt, om beschadiging te voorkomen.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nVERVANG INLEGZOLEN REGELMATIG\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nInlegzolen verbeteren niet alleen het comfort en de pasvorm, maar nemen ook vocht op, wat helpt om zowel je voeten als schoenen gezond te houden.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLAARZENSPANNER\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nGebruik altijd een laarzenspanner of laarzenhanger. Dit beschermt het leer en de ritsen en helpt tegelijkertijd de vorm van de laarsschacht te behouden en te voorkomen dat er kreuken in komen.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nAAN EN UIT\\r\\n\\r\\n\\r\\nGebruik altijd een schoenlepel om je laarzen aan te trekken. Dit verlengt de levensduur van de hiel. Gebruik een laarzenknecht om ze uit te doen.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\nZorg goed voor je schoenen en laarzen om de levensduur te verlengen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nWanneer leer op de juiste manier wordt verzorgd, wordt het vaak mooier in de loop van de jaren.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\nREINIGING\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLeer\\r\\nVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een geschikt product zoals leerzeep om hardnekkige vlekken te behandelen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGeolied leer\\r\\nVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig leerzeep of een ander geschikt product.\\r\\n\\r\\n\\r\\nSynthetisch leer\\r\\nVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig een doek met een milde zeepoplossing\\r\\n\\r\\n\\r\\nLakleer\\r\\nGebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.\\r\\n\\r\\n\\r\\nNubuck\\r\\nPoets met een suèdeborstel of een polijstblok. Besteed extra aandacht aan vlekken, zoutplekken en glimmende plekken.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGemengde materialen tex-materialen\\r\\nVerwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een reinigingsmiddel dat geschikt is voor het materiaal.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\nBEHANDELING\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLeer\\r\\nBehandel met leerconditioner of schoensmeer. Naturel of een bijpassende kleur. Laat 15 minuten drogen en borstel het product vervolgens in het leer. Oppoetsen met een poetsdoek voor een diepe glans.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGeolied leer\\r\\nBehandelen met olie, leerconditioner of spray. Dit geeft de olie een nieuw geoliede afwerking en beschermt en maakt hem ook waterdicht. Let op: deze behandeling maakt lichtgekleurd leer donkerder.\\r\\n\\r\\n\\r\\nSynthetisch leer\\r\\nGebruik een polijstspons voor meer glans. Gebruik schoenpoets of glansmiddel om de kleur te herstellen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nLakleer\\r\\nGebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.\\r\\n\\r\\n\\r\\nNubuck\\r\\nGebruik een geschikt poetsmiddel om je schoenen te herstellen en waterdicht te maken. Laat het product 10 minuten drogen en ruw het oppervlak vervolgens op met een suèdeborstel.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGemengde materialen tex-materialen\\r\\nGebruik een product dat geschikt is voor het buitenmateriaal.\\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n \\r\\n\\r\\n\\r\\n \\r\\n\\r\\nBESCHERMEN\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLeer\\r\\nGebruik een waterdichtmakende spray voor een waterafstotende buitenkant. Behandel leren buitenzolen met een geschikt waterdichtingsproduct of laat een nieuwe zool onder de schoenen of laarzen plaatsen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGeolied leer\\r\\nGebruik een waterdichtmakende spray om de weerstand tegen water te verbeteren.\\r\\n\\r\\n\\r\\nSynthetisch leder\\r\\nGebruik een waterdichtmakende spray die geschikt is voor synthetische materialen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nLakleer\\r\\nGebruik geen waterdichtmakende spray op schoenen van lakleer.\\r\\n\\r\\n\\r\\nNubuck\\r\\nWaterafstotende spray aanbrengen, laten drogen en vervolgens met een suèdeborstel afborstelen. Herhaal indien nodig. Tussen de behandelingen laten drogen.\\r\\n\\r\\n\\r\\nGemengde materialen tex-materialen\\r\\nGebruik waterdichtmakende spray.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:1577.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Gids voor schoenverzorging\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:1577.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1577.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:1577.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Gids voor schoenverzorging\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:1577.parent\":{\"name\":\"Materialen en functionele kleding\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:1577.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/testtestsko.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1577.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/testtestsko.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1577.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/testtestsko.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1577.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/testtestsko.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:1577.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/testtestsko.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/gids-voor-schoenverzorging\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/gids-voor-schoenverzorging\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/gids-voor-schoenverzorging\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:1577.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11\":{\"id\":\"97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Gids voor schoenverzorging

\\n

Tips & trucs hoe zorg je voor je schoenen!

\\n

DINGEN OM TE ONTHOUDEN
\\n

\\n

GEBRUIK JE SCHOENEN CORRECT

\\n

De barre omgeving in een stal kan het leer van je schoenen en de lijm op de zolen beschadigen. Om deze reden raden wij het gebruik van rijlaarzen of -schoenen in de stal af. In plaats daarvan raden we je aan rubberen laarzen te gebruiken of je schoenen of laarzen na elk gebruik grondig te reinigen.

\\n

 

\\n

GEBRUIK HET JUISTE PRODUCT VOOR HET MATERIAAL

\\n

Gebruik altijd het aanbevolen schoenverzorgingsproduct, omdat het speciaal is ontworpen om te worden gebruikt voor het materiaal van jouw schoenen. Bepaalde materialen, zoals suède en nubuck, zijn kwetsbaar en vereisen specifieke zorg.

\\n

 

\\n

NIEUWE SCHOENEN

\\n

Houd er rekening mee dat nieuwe schoenen onvoldoende bescherming bieden tegen vuil en water. Behandel nieuwe schoenen met een geschikt impregnerings- of verzorgingsproduct voor het eerste gebruik en daarna met regelmatige tussenpozen. Dit zal hun levensduur verlengen.

\\n

 

\\n

RITSEN HEBBEN OOK ZORG NODIG

\\n

Maak de ritssluiting schoon met een kleine borstel en droog hem indien nodig af. Als een rits vast komt te zitten, forceer hem dan nooit. Verwijder in plaats daarvan modder of zand. Open de ritssluiting helemaal voordat je je schoenen of laarzen aantrekt, om beschadiging te voorkomen.

\\n

 

\\n

VERVANG INLEGZOLEN REGELMATIG

\\n

Inlegzolen verbeteren niet alleen het comfort en de pasvorm, maar nemen ook vocht op, wat helpt om zowel je voeten als schoenen gezond te houden.

\\n

 

\\n

LAARZENSPANNER

\\n

Gebruik altijd een laarzenspanner of laarzenhanger. Dit beschermt het leer en de ritsen en helpt tegelijkertijd de vorm van de laarsschacht te behouden en te voorkomen dat er kreuken in komen.

\\n

 

\\n

AAN EN UIT

\\n

Gebruik altijd een schoenlepel om je laarzen aan te trekken. Dit verlengt de levensduur van de hiel. Gebruik een laarzenknecht om ze uit te doen.

\\n

 

\\n

Zorg goed voor je schoenen en laarzen om de levensduur te verlengen.

\\n

Wanneer leer op de juiste manier wordt verzorgd, wordt het vaak mooier in de loop van de jaren.

\\n

REINIGING

\\n

Leer

\\n

Verwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een geschikt product zoals leerzeep om hardnekkige vlekken te behandelen.

\\n

Geolied leer

\\n

Verwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig leerzeep of een ander geschikt product.

\\n

Synthetisch leer

\\n

Verwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik waar nodig een doek met een milde zeepoplossing

\\n

Lakleer

\\n

Gebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.

\\n

Nubuck

\\n

Poets met een suèdeborstel of een polijstblok. Besteed extra aandacht aan vlekken, zoutplekken en glimmende plekken.

\\n

Gemengde materialen
\\ntex-materialen

\\n

Verwijder vuil met een schoenenborstel en gebruik een reinigingsmiddel dat geschikt is voor het materiaal.

\\n

BEHANDELING

\\n

Leer

\\n

Behandel met leerconditioner of schoensmeer. Naturel of een bijpassende kleur. Laat 15 minuten drogen en borstel het product vervolgens in het leer. Oppoetsen met een poetsdoek voor een diepe glans.

\\n

Geolied leer

\\n

Behandelen met olie, leerconditioner of spray. Dit geeft de olie een nieuw geoliede afwerking en beschermt en maakt hem ook waterdicht. Let op: deze behandeling maakt lichtgekleurd leer donkerder.

\\n

Synthetisch leer

\\n

Gebruik een polijstspons voor meer glans. Gebruik schoenpoets of glansmiddel om de kleur te herstellen.

\\n

Lakleer

\\n

Gebruik een lotion of spray die geschikt is voor het reinigen van lakleer.

\\n

Nubuck

\\n

Gebruik een geschikt poetsmiddel om je schoenen te herstellen en waterdicht te maken. Laat het product 10 minuten drogen en ruw het oppervlak vervolgens op met een suèdeborstel.

\\n

Gemengde materialen
\\ntex-materialen

\\n

Gebruik een product dat geschikt is voor het buitenmateriaal.

\\n

BESCHERMEN

\\n

Leer

\\n

Gebruik een waterdichtmakende spray voor een waterafstotende buitenkant. Behandel leren buitenzolen met een geschikt waterdichtingsproduct of laat een nieuwe zool onder de schoenen of laarzen plaatsen.

\\n

Geolied leer

\\n

Gebruik een waterdichtmakende spray om de weerstand tegen water te verbeteren.

\\n

Synthetisch leder

\\n

Gebruik een waterdichtmakende spray die geschikt is voor synthetische materialen.

\\n

Lakleer

\\n

Gebruik geen waterdichtmakende spray op schoenen van lakleer.

\\n

Nubuck

\\n

Waterafstotende spray aanbrengen, laten drogen en vervolgens met een suèdeborstel afborstelen. Herhaal indien nodig. Tussen de behandelingen laten drogen.

\\n

Gemengde materialen
\\ntex-materialen

\\n

Gebruik waterdichtmakende spray.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":true,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:97b5c57a-ea00-41a0-b97a-153a425d1d11.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Category:3202\":{\"id\":3202,\"name\":\"Mips - Safety for helmets\",\"content\":\"


The Mips system is designed to provide added safety for helmets in many accidents. For certain impacts, the Mips system can reduce harmful rotational motion that might otherwise be transferred to the user’s head.

\\r\\n


How does the Mips system work

\\r\\n

Should you have an accident and hit your head, the Mips system in your helmet is designed to help reduce the rotational motion of certain impacts that may otherwise be transferred to your head.

\\r\\n

Rotational motion is a common cause of concussions and more severe brain injury in oblique hits to the head. The Mips system consists of a low friction layer that is mounted inside the helmet. In a crash, the low friction layer is designed to move slightly inside the helmet to help redirect forces away from the head. This is intended to help reduce the risk of brain injury.

\\r\\n

 

\\r\\n

https://www.youtube.com/watch?v=-3lcoUoMSfA

\\r\\n




\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:3202.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:3202.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:3202.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:3202.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:3202.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:3202.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:3202.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/mips-hjalmsakerhet\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:3202.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\"},\"$Category:3202.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"The Mips system is designed to provide added safety for helmets in many accidents. For certain impacts, the Mips system can reduce harmful rotational motion that might otherwise be transferred to the user’s head.\\r\\nHow does the Mips system work\\r\\nShould you have an accident and hit your head, the Mips system in your helmet is designed to help reduce the rotational motion of certain impacts that may otherwise be transferred to your head.\\r\\nRotational motion is a common cause of concussions and more severe brain injury in oblique hits to the head. The Mips system consists of a low friction layer that is mounted inside the helmet. In a crash, the low friction layer is designed to move slightly inside the helmet to help redirect forces away from the head. This is intended to help reduce the risk of brain injury.\\r\\n \\r\\nhttps://www.youtube.com/watch?v=-3lcoUoMSfA\\r\\n\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:3202.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Mips - Safety for helmets\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:3202.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:3202.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:3202.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Mips - Safety for helmets\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:3202.parent\":{\"name\":\"Materialen en functionele kleding\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:3202.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/HA_bild.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:3202.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/HA_bild.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:3202.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/HA_bild.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:3202.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/HA_bild.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:3202.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/HA_bild.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/mips-hjalmsakerhet\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/mips-hjalmsakerhet\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/uitrusting-van-de-ruiter/materialen-en-functionele-kleding/mips-hjalmsakerhet\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:3202.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c\":{\"id\":\"5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Mips - Safety for helmets

\\n

The Mips system is designed to provide added safety for helmets in many accidents. For certain impacts, the Mips system can reduce harmful rotational motion that might otherwise be transferred to the user’s head.

\\n

How does the Mips system work

\\n

Should you have an accident and hit your head, the Mips system in your helmet is designed to help reduce the rotational motion of certain impacts that may otherwise be transferred to your head.

\\n

Rotational motion is a common cause of concussions and more severe brain injury in oblique hits to the head. The Mips system consists of a low friction layer that is mounted inside the helmet. In a crash, the low friction layer is designed to move slightly inside the helmet to help redirect forces away from the head. This is intended to help reduce the risk of brain injury.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:5ec9612a-87f6-4a3d-b51a-a3b2d9aeb33c.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Category:2331.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"Hier vind je tips voor oefeningen in training en yoga die je rijvaardigheid bevorderen.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2331.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Training\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2331.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2331.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2331.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Training\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:2331.parent\":{\"name\":\"RUITER\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:2331.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/121773-34-25100-upp-fra1_03.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2331.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/121773-34-25100-upp-fra1_03.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2331.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/121773-34-25100-upp-fra1_03.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2331.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/121773-34-25100-upp-fra1_03.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2331.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/121773-34-25100-upp-fra1_03.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"$Category:2331.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Category:2332\":{\"id\":2332,\"name\":\"Trainingstips\",\"content\":\"

\\\"\\\"

\\r\\n

Trainingstips voor ruiters

\\r\\n

Voel je je een beetje uit vorm, stijf of wil je je gewoon beter voelen? Bekijk onze tips om in vorm te blijven, zowel op het paard als naast het paard.

\\r\\n


Yoga versterkt je lichaamsbewustzijn en is een vorm van training waar alle ruiters, zowel beginners als professionals, meer aan zouden moeten doen. Want als je je echt bewust bent van wat je lichaam doet, kun je op een gecontroleerde manier je rijden beïnvloeden. Dan geef je de signalen die je echt meent en op deze manier maak je het voor het paard gemakkelijker en werk je beter samen als team.
Kijk eens naar yin yoga en yang yoga, voorbeelden van yoga waar jij als ruiter baat bij hebt. Focus op de oefeningen die je nodig hebt. Yin yoga is een soort stretching die stilte en bewuste aanwezigheid creëert, waarbij de posities meestal 3-7 minuten worden vastgehouden. Yang yoga is het tegenovergestelde van yin yoga, een meer dynamische, actieve vorm van yoga waarmee je kracht opbouwt, en je mobiliteit en behendigheid vergroot.

Als je een beter uithoudingsvermogen wilt, zijn klassieke cardiotraining zoals hardlopen, zwemmen en fietsen goede opties. Tijdens cardiotraining moet je een maximale hartslag van 60-70% bereiken en die hartslag minimaal 30 minuten vasthouden. Je weet dat je op het juiste hartslagniveau zit wanneer het een beetje inspannend aanvoelt om te praten tijdens het sporten. Wissel af met intervaltraining en krachttraining. Er zijn veel goede buitensportscholen waar je je paardrijspieren kunt trainen. Hier is een oefening die je ook thuis kunt doen.

\\r\\n

Balans

\\r\\n


Balans is natuurlijk belangrijk voor ruiters. Hier is een eenvoudige tip over hoe je vrijwel overal en altijd snel een evenwichtsoefening kunt doen. Maar het liefst elke dag. Voor het beste effect doe je de oefening op sokken of blote voeten.

• Laat je rechtervoet tegen de binnenkant van je kuit rusten - plaats je handpalmen naar elkaar toe voor je borst - strek je armen (nog steeds met je handpalmen naar elkaar toe) zo ver mogelijk omhoog - blijf zo staan of spreid je armen tot een V - laat je schouders zakken en ontspan je - richt je blik naar het plafond (of kijk recht vooruit als dat beter voelt) - sta stil en tel langzaam tot 20 (of zover als comfortabel voelt).Herhaal de oefening nu met de linkervoet tegen de binnenkant van de kuit, enz. Als je het makkelijker wilt maken, kun je je hiel tegen je enkel en je teen op de grond houden. Wil je het wat moeilijker maken, sluit dan je ogen.

\\r\\n

Hol

\\r\\n


Holle positie is een oefening voor het hele lichaam met de focus op de kernspieren (rug en buik). Ga op de grond/vloer liggen met je lichaam gestrekt - til je schouderbladen en benen iets omhoog. Houd je armen langs je lichaam of laat ze op je lichaam rusten. Je kruis en billen moeten tegen de grond blijven. Houd deze komachtige positie ongeveer 15-20 seconden of langer vast. Ontspan en herhaal zo vaak als je kunt.

\\r\\n

Ademen

\\r\\n


Als je je gestrest voelt wanneer je op stal komt of nerveus bent voor een wedstrijd, probeer dan Nadi Shodhana, een ademhalingsoefening die je helpt te ontspannen en je beter te concentreren.
• Gebruik je rechterduim en middelvinger: begin met een paar rustige, vrij diepe ademhalingen. Voordat je bij de tweede ademhaling uitademt, sluit je je rechterneusgat met je duim en adem je langzaam uit door je linkerneusgat. Houd je duim vast en adem dan langzaam in door je linkerneusgat. Voordat je uitademt, sluit je je linkerneusgat af met je middelvinger en adem je langzaam uit door je rechterneusgat. Adem dan langzaam in door je rechterneusgat voordat je deze weer afsluit en langzaam uitademt door je linkerneusgat, enz.Blijf op deze manier vijf tot tien minuten van neusgat wisselen. Je kunt deze oefening meerdere keren per dag herhalen als je dat wilt.

\",\"head\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2332.head\",\"typename\":\"HtmlHead\"},\"parent\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2332.parent\",\"typename\":\"Category\"},\"images\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2332.images.0\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2332.images.1\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2332.images.2\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2332.images.3\",\"typename\":\"CategoryImage\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Category:2332.images.4\",\"typename\":\"CategoryImage\"}],\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/ruiter/training-1/trainingstips\",\"typename\":\"Route\"},\"products\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2332.products\",\"typename\":\"PagedResult\"},\"data\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660\",\"typename\":\"Content\"},\"__typename\":\"Category\",\"subcategories\":[]},\"$Category:2332.head.metaTags.0\":{\"name\":\"description\",\"content\":\"\\r\\nTrainingstips voor ruiters\\r\\nVoel je je een beetje uit vorm, stijf of wil je je gewoon beter voelen? Bekijk onze tips om in vorm te blijven, zowel op het paard als naast het paard.\\r\\n Yoga versterkt je lichaamsbewustzijn en is een vorm van training waar alle ruiters, zowel beginners als professionals, meer aan zouden moeten doen. Want als je je echt bewust bent van wat je lichaam doet, kun je op een gecontroleerde manier je rijden beïnvloeden. Dan geef je de signalen die je echt meent en op deze manier maak je het voor het paard gemakkelijker en werk je beter samen als team. Kijk eens naar yin yoga en yang yoga, voorbeelden van yoga waar jij als ruiter baat bij hebt. Focus op de oefeningen die je nodig hebt. Yin yoga is een soort stretching die stilte en bewuste aanwezigheid creëert, waarbij de posities meestal 3-7 minuten worden vastgehouden. Yang yoga is het tegenovergestelde van yin yoga, een meer dynamische, actieve vorm van yoga waarmee je kracht opbouwt, en je mobiliteit en behendigheid vergroot. Als je een beter uithoudingsvermogen wilt, zijn klassieke cardiotraining zoals hardlopen, zwemmen en fietsen goede opties. Tijdens cardiotraining moet je een maximale hartslag van 60-70% bereiken en die hartslag minimaal 30 minuten vasthouden. Je weet dat je op het juiste hartslagniveau zit wanneer het een beetje inspannend aanvoelt om te praten tijdens het sporten. Wissel af met intervaltraining en krachttraining. Er zijn veel goede buitensportscholen waar je je paardrijspieren kunt trainen. Hier is een oefening die je ook thuis kunt doen.\\r\\nBalans\\r\\n Balans is natuurlijk belangrijk voor ruiters. Hier is een eenvoudige tip over hoe je vrijwel overal en altijd snel een evenwichtsoefening kunt doen. Maar het liefst elke dag. Voor het beste effect doe je de oefening op sokken of blote voeten. • Laat je rechtervoet tegen de binnenkant van je kuit rusten - plaats je handpalmen naar elkaar toe voor je borst - strek je armen (nog steeds met je handpalmen naar elkaar toe) zo ver mogelijk omhoog - blijf zo staan of spreid je armen tot een V - laat je schouders zakken en ontspan je - richt je blik naar het plafond (of kijk recht vooruit als dat beter voelt) - sta stil en tel langzaam tot 20 (of zover als comfortabel voelt).Herhaal de oefening nu met de linkervoet tegen de binnenkant van de kuit, enz. Als je het makkelijker wilt maken, kun je je hiel tegen je enkel en je teen op de grond houden. Wil je het wat moeilijker maken, sluit dan je ogen. \\r\\nHol\\r\\n • Holle positie is een oefening voor het hele lichaam met de focus op de kernspieren (rug en buik). Ga op de grond/vloer liggen met je lichaam gestrekt - til je schouderbladen en benen iets omhoog. Houd je armen langs je lichaam of laat ze op je lichaam rusten. Je kruis en billen moeten tegen de grond blijven. Houd deze komachtige positie ongeveer 15-20 seconden of langer vast. Ontspan en herhaal zo vaak als je kunt.\\r\\nAdemen\\r\\n Als je je gestrest voelt wanneer je op stal komt of nerveus bent voor een wedstrijd, probeer dan Nadi Shodhana, een ademhalingsoefening die je helpt te ontspannen en je beter te concentreren. • Gebruik je rechterduim en middelvinger: begin met een paar rustige, vrij diepe ademhalingen. Voordat je bij de tweede ademhaling uitademt, sluit je je rechterneusgat met je duim en adem je langzaam uit door je linkerneusgat. Houd je duim vast en adem dan langzaam in door je linkerneusgat. Voordat je uitademt, sluit je je linkerneusgat af met je middelvinger en adem je langzaam uit door je rechterneusgat. Adem dan langzaam in door je rechterneusgat voordat je deze weer afsluit en langzaam uitademt door je linkerneusgat, enz.Blijf op deze manier vijf tot tien minuten van neusgat wisselen. Je kunt deze oefening meerdere keren per dag herhalen als je dat wilt.\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2332.head.metaTags.1\":{\"name\":\"keywords\",\"content\":\"Trainingstips\",\"__typename\":\"HtmlMetaTag\"},\"$Category:2332.head\":{\"metaTags\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2332.head.metaTags.0\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Category:2332.head.metaTags.1\",\"typename\":\"HtmlMetaTag\"}],\"title\":\"Trainingstips\",\"__typename\":\"HtmlHead\"},\"$Category:2332.parent\":{\"name\":\"Training\",\"__typename\":\"Category\"},\"Category:2332.images.0\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/thumbs/yogi-400x400.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2332.images.1\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/small/yogi-400x400.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2332.images.2\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/medium/yogi-400x400.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2332.images.3\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/large/yogi-400x400.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Category:2332.images.4\":{\"url\":\"https://www.hooks.nl/pub_images/original/yogi-400x400.jpg\",\"__typename\":\"CategoryImage\"},\"Route:hooks-academy/ruiter/training-1/trainingstips\":{\"id\":\"hooks-academy/ruiter/training-1/trainingstips\",\"path\":\"/hooks-academy/ruiter/training-1/trainingstips\",\"__typename\":\"Route\"},\"$Category:2332.products\":{\"result\":[],\"__typename\":\"PagedResult\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660\":{\"id\":\"3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660\",\"items\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0\",\"typename\":\"ContentItem\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1\",\"typename\":\"ContentItem\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"__typename\":\"Content\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Trainingstips voor ruiters

\\n

Voel je je een beetje uit vorm, stijf of wil je je gewoon beter voelen? Bekijk onze tips om in vorm te blijven, zowel op het paard als naast het paard.

\\n


\\n

Yoga versterkt je lichaamsbewustzijn en is een vorm van training waar alle ruiters, zowel beginners als professionals, meer aan zouden moeten doen. Want als je je echt bewust bent van wat je lichaam doet, kun je op een gecontroleerde manier je rijden beïnvloeden. Dan geef je de signalen die je echt meent en op deze manier maak je het voor het paard gemakkelijker en werk je beter samen als team.
\\nKijk eens naar yin yoga en yang yoga, voorbeelden van yoga waar jij als ruiter baat bij hebt. Focus op de oefeningen die je nodig hebt. Yin yoga is een soort stretching die stilte en bewuste aanwezigheid creëert, waarbij de posities meestal 3-7 minuten worden vastgehouden. Yang yoga is het tegenovergestelde van yin yoga, een meer dynamische, actieve vorm van yoga waarmee je kracht opbouwt, en je mobiliteit en behendigheid vergroot.
\\n
\\nAls je een beter uithoudingsvermogen wilt, zijn klassieke cardiotraining zoals hardlopen, zwemmen en fietsen goede opties. Tijdens cardiotraining moet je een maximale hartslag van 60-70% bereiken en die hartslag minimaal 30 minuten vasthouden. Je weet dat je op het juiste hartslagniveau zit wanneer het een beetje inspannend aanvoelt om te praten tijdens het sporten. Wissel af met intervaltraining en krachttraining. Er zijn veel goede buitensportscholen waar je je paardrijspieren kunt trainen. Hier is een oefening die je ook thuis kunt doen.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0\":{\"type\":\"heroSlide\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).9\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\",\"children\":[]},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"heading\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"subtitle\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"undertitle\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"image\",\"type\":\"image\",\"valueType\":\"OBJECT\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3.value\":{\"value\":\"https://www.hooks.nl/pub_docs/files/yogi-header2.jpg\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"vimeoSrc\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"linkUrl\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"button\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8\":{\"name\":\"imageMobile\",\"type\":\"image\",\"valueType\":\"OBJECT\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).8.value\":{\"value\":\"https://www.hooks.nl/pub_docs/files/yogi-header2.png\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).9\":{\"name\":\"vimeoSrcMobile\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1\":{\"children\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.children.0\",\"typename\":\"ContentItem\"}],\"type\":\"heroSlider\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"aspect\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"12:5\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"mobileaspect\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1.value\":{\"value\":\"1:1\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"slidetime\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.1.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2.value\":{\"value\":\"3000\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2\":{\"children\":[],\"type\":\"Text\",\"properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true})\":[{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"},{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\",\"typename\":\"ContentItemProperty\"}],\"__typename\":\"ContentItem\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0\":{\"name\":\"text\",\"type\":\"html\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\",\"typename\":\"StringValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).0.value\":{\"value\":\"

Balans

\\n

Balans is natuurlijk belangrijk voor ruiters. Hier is een eenvoudige tip over hoe je vrijwel overal en altijd snel een evenwichtsoefening kunt doen. Maar het liefst elke dag. Voor het beste effect doe je de oefening op sokken of blote voeten.
\\n• Laat je rechtervoet tegen de binnenkant van je kuit rusten - plaats je handpalmen naar elkaar toe voor je borst - strek je armen (nog steeds met je handpalmen naar elkaar toe) zo ver mogelijk omhoog - blijf zo staan of spreid je armen tot een V - laat je schouders zakken en ontspan je - richt je blik naar het plafond (of kijk recht vooruit als dat beter voelt) - sta stil en tel langzaam tot 20 (of zover als comfortabel voelt).Herhaal de oefening nu met de linkervoet tegen de binnenkant van de kuit, enz. Als je het makkelijker wilt maken, kun je je hiel tegen je enkel en je teen op de grond houden. Wil je het wat moeilijker maken, sluit dan je ogen.

\\n

Hol

\\n

Holle positie is een oefening voor het hele lichaam met de focus op de kernspieren (rug en buik). Ga op de grond/vloer liggen met je lichaam gestrekt - til je schouderbladen en benen iets omhoog. Houd je armen langs je lichaam of laat ze op je lichaam rusten. Je kruis en billen moeten tegen de grond blijven. Houd deze komachtige positie ongeveer 15-20 seconden of langer vast. Ontspan en herhaal zo vaak als je kunt.

\\n

Ademen

\\n

Als je je gestrest voelt wanneer je op stal komt of nerveus bent voor een wedstrijd, probeer dan Nadi Shodhana, een ademhalingsoefening die je helpt te ontspannen en je beter te concentreren.
\\n• Gebruik je rechterduim en middelvinger: begin met een paar rustige, vrij diepe ademhalingen. Voordat je bij de tweede ademhaling uitademt, sluit je je rechterneusgat met je duim en adem je langzaam uit door je linkerneusgat. Houd je duim vast en adem dan langzaam in door je linkerneusgat. Voordat je uitademt, sluit je je linkerneusgat af met je middelvinger en adem je langzaam uit door je rechterneusgat. Adem dan langzaam in door je rechterneusgat voordat je deze weer afsluit en langzaam uitademt door je linkerneusgat, enz.Blijf op deze manier vijf tot tien minuten van neusgat wisselen. Je kunt deze oefening meerdere keren per dag herhalen als je dat wilt.

\",\"__typename\":\"StringValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).1\":{\"name\":\"textColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).2\":{\"name\":\"backgroundColor\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).3\":{\"name\":\"position\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4\":{\"name\":\"fullWidth\",\"type\":\"bool\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":{\"type\":\"id\",\"generated\":true,\"id\":\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\",\"typename\":\"BoolValue\"},\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"$Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).4.value\":{\"value\":false,\"__typename\":\"BoolValue\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).5\":{\"name\":\"buttonText\",\"type\":\"text\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).6\":{\"name\":\"buttonTheme\",\"type\":\"dropdown\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Content:3af86196-5f84-4c89-b6bb-a5a6e4a49660.items.2.properties({\\\"getImageAsImageValue\\\":true}).7\":{\"name\":\"link\",\"type\":\"link\",\"valueType\":\"SCALAR\",\"value\":null,\"__typename\":\"ContentItemProperty\"},\"Route:/hooks-academy\":{\"id\":\"/hooks-academy\",\"object\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Category:155\",\"typename\":\"Category\"},\"__typename\":\"Route\"},\"Category:235\":{\"id\":235,\"name\":\"Veelvoorkomende kwalen\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/veelvoorkomende-kwalen\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/veelvoorkomende-kwalen\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/veelvoorkomende-kwalen\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/veelvoorkomende-kwalen\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:236\":{\"id\":236,\"name\":\"Veel voorkomende aandoeningen\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/veel-voorkomende-aandoeningen\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/veel-voorkomende-aandoeningen\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/veel-voorkomende-aandoeningen\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/veel-voorkomende-aandoeningen\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:2775\":{\"id\":2775,\"name\":\"De meest voorkomende ziekten bij veulens\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/folets-vanligaste-sjukdomar\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/folets-vanligaste-sjukdomar\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/folets-vanligaste-sjukdomar\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/folets-vanligaste-sjukdomar\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:237\":{\"id\":237,\"name\":\"De natuurlijke kenmerken van het paard uitgelegd\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/de-natuurlijke-kenmerken-van-het-paard-uitgelegd\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/de-natuurlijke-kenmerken-van-het-paard-uitgelegd\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/de-natuurlijke-kenmerken-van-het-paard-uitgelegd\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/de-natuurlijke-kenmerken-van-het-paard-uitgelegd\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:238\":{\"id\":238,\"name\":\"Gezonde paardenhouderij\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/gezonde-paardenhouderij\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/gezonde-paardenhouderij\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/gezonde-paardenhouderij\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/gezonde-paardenhouderij\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:239\":{\"id\":239,\"name\":\"Algehele gezondheid\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/algehele-gezondheid\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/algehele-gezondheid\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/algehele-gezondheid\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/algehele-gezondheid\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:240\":{\"id\":240,\"name\":\"Voer en water\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/foder-och-vatten\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/foder-och-vatten\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/foder-och-vatten\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/foder-och-vatten\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:241\":{\"id\":241,\"name\":\"Ontwormen en inenten\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/ontwormen-en-inenten\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/ontwormen-en-inenten\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/ontwormen-en-inenten\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/ontwormen-en-inenten\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:933\":{\"id\":933,\"name\":\"Paardengedrag\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/paardengedrag\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/over-het-paard/paardengedrag\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/over-het-paard/paardengedrag\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/over-het-paard/paardengedrag\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:211\":{\"id\":211,\"name\":\"Procedures voor het omgaan met paarden en het paardrijden\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/procedures-voor-het-omgaan-met-paarden-en-het-paardrijden\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/procedures-voor-het-omgaan-met-paarden-en-het-paardrijden\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/procedures-voor-het-omgaan-met-paarden-en-het-paardrijden\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/procedures-voor-het-omgaan-met-paarden-en-het-paardrijden\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:203\":{\"id\":203,\"name\":\"Vliegend ongedierte in de zomer\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/vliegend-ongedierte-in-de-zomer\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/vliegend-ongedierte-in-de-zomer\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/vliegend-ongedierte-in-de-zomer\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/vliegend-ongedierte-in-de-zomer\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:196\":{\"id\":196,\"name\":\"Het paard scheren\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/het-paard-scheren\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/het-paard-scheren\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/het-paard-scheren\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/het-paard-scheren\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:197\":{\"id\":197,\"name\":\"Strekken en masseren\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/strekken-en-masseren\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/strekken-en-masseren\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/strekken-en-masseren\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/strekken-en-masseren\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:198\":{\"id\":198,\"name\":\"Borstelen en verzorgen\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/borstelen-en-verzorgen\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/borstelen-en-verzorgen\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/borstelen-en-verzorgen\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/borstelen-en-verzorgen\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:199\":{\"id\":199,\"name\":\"Je paard leiden\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-leiden\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-leiden\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-leiden\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-leiden\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:200\":{\"id\":200,\"name\":\"Verzorging van de hoeven\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/verzorging-van-de-hoeven\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/verzorging-van-de-hoeven\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/verzorging-van-de-hoeven\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/verzorging-van-de-hoeven\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:201\":{\"id\":201,\"name\":\"De box uitmesten\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/de-box-uitmesten\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/de-box-uitmesten\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/de-box-uitmesten\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/de-box-uitmesten\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:202\":{\"id\":202,\"name\":\"Longeren\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/longeren\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/longeren\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/longeren\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/longeren\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:195\":{\"id\":195,\"name\":\"Je paard vervoeren\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-vervoeren\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-vervoeren\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-vervoeren\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/behandeling-en-verzorging-van-het-paard/je-paard-vervoeren\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:220\":{\"id\":220,\"name\":\"Je uitrusting verzorgen\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/je-uitrusting-verzorgen\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/je-uitrusting-verzorgen\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/je-uitrusting-verzorgen\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/je-uitrusting-verzorgen\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:221\":{\"id\":221,\"name\":\"Dekens\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/dekens-1\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/dekens-1\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/dekens-1\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/dekens-1\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:222\":{\"id\":222,\"name\":\"Het hoofdstel\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/het-hoofdstel\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/het-hoofdstel\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/het-hoofdstel\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/het-hoofdstel\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:225\":{\"id\":225,\"name\":\"Bitten\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/bitten-1\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/bitten-1\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/bitten-1\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/bitten-1\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:223\":{\"id\":223,\"name\":\"Zadelvariaties\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/zadelvariaties\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/zadelvariaties\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/zadelvariaties\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/zadelvariaties\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:212\":{\"id\":212,\"name\":\"Reflectoren\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/reflectoren\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/reflectoren\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/reflectoren\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/reflectoren\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:224\":{\"id\":224,\"name\":\"Hulpteugels\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hulpteugels-1\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hulpteugels-1\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hulpteugels-1\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hulpteugels-1\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:226\":{\"id\":226,\"name\":\"Beenbeschermers\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/beenbeschermers-1\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/beenbeschermers-1\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/beenbeschermers-1\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/beenbeschermers-1\",\"__typename\":\"Route\"},\"Category:2158\":{\"id\":2158,\"name\":\"Hoe benen verbinden\",\"primaryRoute\":{\"type\":\"id\",\"generated\":false,\"id\":\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hoe-benen-verbinden\",\"typename\":\"Route\"},\"__typename\":\"Category\"},\"Route:hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hoe-benen-verbinden\":{\"id\":\"hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hoe-benen-verbinden\",\"path\":\"/hooks-academy/paard/uitrusting-voor-paarden/hoe-benen-verbinden\",\"__typename\":\"Route\"}}"); /*-->*/